Аптечка малыша, которую стоит взять с собой в любую дорогу

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПОЕЗДКУ НА МОРЕ С РЕБЕНКОМ!!!!

СОХРАНИТЕ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОДИТСЯ!!!!

Очень часто случается, что за всеми приготовлениями перед поездкой мы забываем о самом главном, о заботе по поддержанию нашего здоровья в отпуске, а именно, о тех медикаментах, которые помогут нам сохранить его во время поездки к морю. Мы просто напросто забываем составить список лекарств в дорогу, а потом кладем в чемодан медикаменты на «скорую руку». Мы составили Список Лекарств для Поездки в Отпуск за Границу, надеемся, что ничего из этого вам в поездке не понадобится)))

ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ

• Парацетамол (Калпол, Эффералган, Панадол) в сиропе или свечах.

• Нурофен в сиропе + Супрастин 1/4

• Вибуркол в свечах(при прорезывании зубов)

2. ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ

• Указанные выше жаропонижающие (головная боль);

• Но-шпа, Папаверина гидрохлорид (снимают спазм гладкой мускулатуры — боль в животе, колики).

3. АНТИАЛЛЕРГИЧЕСКИЕ

• Зиртек, Супрастин, Фенистил (можно малышам до года) или Кларитин, Телфаст (для более старших и взрослых);

• Капли Визин (при покраснении и раздражении глаз). Также неплохо захватить Левомицетиновые капли, на случай, если у малыша будут гнойные выделения из глаз;

• Фенистил-гель при зуде (пищевая аллергия, зудящая сыпь после пребывания на солнце).

4. ПРИ ПОДОЗРЕНИИ НА ПИЩЕВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ

• Старшим детям сначала промыть желудок кипяченой водой комнатной температуры (можно 1-2- кристалла марганцовки);

• При повторной рвоте Регидрон поить маленькими порциями, через каждые 10-15 минут, чередовать: сок-чай-регидрон

• Смекта (1\2 пакета 3 раза в день), сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.

• Ферменты: Креон или Мезим (начать давать при расширении диеты) в течение 5-7 дней;

• Линекс (по 1 капсуле 3 раза в день 7 дней).Бифиформ в течении 3-4 дней;

• Диета для детей старше года: первый день – сладкий чай с сухариком, дальше понемногу каждый день расширять рацион – каша на воде, кефир, нежирные паровые тефтели, творог, суп с вермишелью. Вернуться к нормальному рациону можно чрез 4-5 дней, при условии хорошего самочувствия.

• При запоре-свечи с глицерином

5. ПРИ ПОДОЗРЕНИИ НА КИШЕЧНУЮ ИНФЕКЦИЮ

• Регидрон +Смекта+Диета (как в пункте 4);

• Энтерфурил (1\ ч.л. 3 раза в день) внутрь не менее 5 дней; ИЛИ ФУРАЗАЛИДОН

• Линекс или Бифиформ не менее 7-10 дней;

• Энтеросгель (как в инструкции)

• Арбидол (интерферон) всем членам семьи.

• Кипферон (1 свеча в день)

6. ПРИ УКУСАХ НАСЕКОМЫХ

• Совентол или Фенистил – гель (снимает зуд и раздражение);

• При сильном ожоге медузой или укусе насекомого, после которых резко повысилась температура тела, краснота и отек распространяется от места укуса, отмечается болезненность в месте укуса, изменение поведения (сонливость, возбуждение) лучше быстро обратиться в пункт мед. помощи.

7. ТРАВМЫ

При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.Бинт (стерильный) 1-2 штуки;

• Ватные палочки; Перекись водорода; Зеленка; Пластырь бактерицидный;

• Крем Бепантен

• «Звездочка» жидкая

8. ПРИ РЕСПИРАТОРНОМ ЗАБОЛЕВАНИИ

• Жаропонижающие при наличии высокой температуры;

• Капли в нос при СИЛЬНОЙ заложенности носа (отривин, називин, адрианол). При умеренном насморке ограничиться промыванием носовых ходов Аква марис или морской водой. После промывания носа можно использовать спрей Ринофлуимуцил;

• При сухом кашле – Лазолван или Амбробене (хорошо разжижают мокроту и обладают отхаркивающим действием);

• При «хорошем» влажном кашле – Стоптуссин-фито, Геделикс, Бронхипрет;

• При покраснении горла — орошения спреем Тантум-верде, Ингалипт, Гексорал или календулой, эвкалиптом, малавитом, ротоканом;

• На первые дни заболевания можно, но не обязательно Грипферон (в нос), Виферон (ректально).

• При болях в ушах, при отсутствии отделяемого из наружного слухового прохода, эффективны отипакс и ушной местный антибиотик отофа.

• Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду, пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 360С.

• Стоматит: смазывать места налета бура в глицерине-метрогил гель-содовый раствор (2 ч.л.на стакан воды) попеременно, брызгать на эти места гексоралом 2 раза в день, имудон полтаблетки 1 раз в день, при появлении температуры на фоне стоматита свечи виферон 150 тыс.ед. по 1 свечке 2 раза в день в течение 5 дней.гель Холисал специально от стоматита.

9. СЕДАТИВНОЕ

• Успокаивающий травяной сбор или чай.

• Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.

10. Чтобы глазки не болели…

• Конъюнктивит -таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.

11. АНТИБИОТИКИ

сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид? Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице, при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.

12. Средства от укачивания

Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина, гомеопатическое средство «Авиа-море» или Коккулин. Применение всех указанных средств разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками.

Нюансы сбора аптечки

Наполняя туристическую аптечку, необходимо придерживаться простых правил:

  • Брать с собой те лекарства, которыми вы уже пользовались и доверяете их качеству.
  • Проверять срок годности лекарств и сохранность упаковок.
  • Не брать с собой препараты, которые нельзя принимать без назначения врача.
  • Проверять наличие всех необходимых лекарств.
  • Упаковывать лекарства в удобный контейнер.

Здравствуйте, дорогие путешественники! В этой статье я решила поделиться своим опытом по поводу сбора чемодана в поездку для годовалого ребенка. Что взять с собой с годовалым ребенком на море – задумывается каждая мама, которая решилась на такую поездку. Здесь есть несколько нюансов. Во-первых, вы должны понимать, что большая часть чемодана будет занята именно вещами малыша. Во-вторых, будьте готовы к тому, что придется отказаться от пары лишних платьев в пользу пары лишних памперсов.

Итак, давайте начнем по порядку.

Коляска

Даже если ваш малыш начал уже самостоятельно ходить, всё равно лучше захватить с собой коляску. Она очень пригодится при прогулках, на экскурсиях, да и даже на пляже, где ваше чадо может лишний (или не лишний) раз вздремнуть. Тем более что с коляской можно дойти прямо до трапа самолёта, а уже там сдать её в багаж.

Аптечка

Конечно же, пусть она лучше не понадобится, но всё же лучше её собрать. По поводу аптечки у же писала отдельную большую статью.

Здесь я просто кратко перечислю мой примерный перечень лекарств:

Этот список вполне можно изменять, добавлять свои варианты лекарств или убирать, как вам кажется, ненужные и т.д. Рекомендую все-таки перед поездкой проконсультироваться с вашим педиатром по поводу содержания аптечки и других моментов.

Еда

Если ваш малыш всё ещё находится грудном вскармливании, то нужно взять только маму! Или если ваш малыш уже перешел на «общий стол», то тоже проблем не возникнет, конечно, если вы уже сами знакомы с предполагаемым рационом той страны, куда летите. Но если это не так, то часть (а может и не часть) придется взять с собой.

Расскажу о собственном опыте. Мы впервые поехали в Турцию в возрасте год и 2 месяца. Так как, мы всё ещё пили молочную смесь перед сном, то на неделю пребывания на море я брала одну банку этой смеси. Разводила ее не газированной водой из бутылок. Кстати, не забудьте бутылочки для воды и молочной смеси, а также питьевой стакан, если ваш малыш им уже пользуется.

Соки мы тоже брали свои, поскольку в Турции при «шведском столе» соки зачастую похожи на «ЮПИ».

Кроме этого, я еще брала с собой творожные пюрешки, чтобы Саше было чем перекусить в самолёте, на экскурсиях или поесть их вместо завтрака.

Кстати, если вы берете с собой пюрешки, то рекомендую брать их в картонной или пластиковой упаковке, так они занимают меньше места в чемодане и меньше весят.

Памперсы

Можно покупать памперсы на месте, если вы точно знаете, что они там продаются. Но мы решили не рисковать и взяли памперсы с собой. Их лучше вытащить из упаковки и распределить по всему чемодану. Я брала с собой по два памперса на день плюс минус две-три штуки.

Тут следует уточнить, что памперсы мы одевали только на ночь, на экскурсии, во время перелетов и на время еды, чтобы избежать неприятных моментов. Все остальное время мы проводили без них. И надо заметить, что днем в этом возрасте Саша уже вполне прилично справлялся с сигнализацией о своих процессах в организме. Поэтому в дневное время в большинстве случаев памперс был лишь моей подстраховкой.

Горшок

Этот пункт вытекает из предыдущего. Поскольку ребенок был уже знаком с горшком и хорошо знал, когда ему на него надо, это обусловило место горшка в нашем чемодане. Горшок мы брали самый простой круглый, его удобнее всего засунуть в чемодан. Кстати, сейчас даже есть варианты надувных горшков.

Средства гигиены

Тут все просто – то, чем вы пользуетесь обычно. У меня это было:

  • детское мыло;
  • влажные салфетки (много влажных салфеток!);
  • ватные палочки, диски;
  • детский крем;
  • солнцезащитный крем SPF +50;
  • детский шампунь.

Одежда

Этого вполне достаточно. Можно попробовать обойтись и меньшим комплектом.

Пляжные вещи

Про полотенце пляжное я написала уже выше, еще с собой мы взяли надувные круг и нарукавники, хотя нам они не очень пригодились, поскольку сын предпочитал плавать на моих руках или на руках мужа.

Игрушки

Обязательно стоит взять любимую игрушку. У нас на тот момент — это был мишка, с возрастом мы поменяли его на ёжика. Также захватите одну-две книжки. Можно взять маленькую машинку, стаканчики и вкладыши, надувной мяч, ведерко, лопатку, формочки для песка. Впрочем, пляжные принадлежности для игр можно купить на месте.

Сумка в самолёт

Заслуживает отдельного внимания, поскольку в ней будет собран ваш запас на все случаи жизни. У меня это были влажные салфетки, антисептический гель для рук, сменная одежда (на всякий случай), пару памперсов, бутылочка с водой, пару баночек (или коробочек) с питанием, пара небольших игрушек. О том, как развлекать детей в самолете у меня есть отдельная статья.

Также можно закачать на телефон (или планшет) несколько развивающих игр или мультфильмов.

А что обычно берете вы?

У меня вполне внушительный список получился. Зато на обратном пути, когда использовались памперсы и съедено питание, освобождается немало места для сувениров.

Ну а главное, что надо взять — это документы и деньги, а также не забудьте хорошее настроение.

До скорой встречи! С пожеланием ярких открытий, Юлия.

Ситуации, в которых самолечение недопустимо и необходимо вызвать скорую помощь

  • Маленький ребенок долго плачет без видимой причины и не может остановиться, при этом характер плача меняется (хнычет, кричит, ноет, горько плачет)
  • Резко повысилась температура (39ºС и выше)
  • В течение суток ребенок отказывается от пищи и воды
  • У ребенка рвота, понос (более 6 раз в сутки)
  • Внезапно появилась сыпь, похожая на ожог от крапивы
  • На лице, руках и ногах появились видимые отеки
  • Кожа ребенка приобретает необычную окраску: ребенок бледнеет, краснеет, синеет
  • Появился свистящий, лающий кашель, осиплый голос, одышка
  • Необычная поза: откидывание головы назад, изогнутое положение тела
  • Появились судороги
  • Площадь ожога превышает 10% (1 ладошка ребенка = 5% площади поверхности его тела) или в месте ожога появились пузыри

Отпуск с ребенком за границей: особенности

  • Наиболее безопасное время для принятия солнечных ванн: утро и вечер, планируйте все прогулки до 11:00 или после 16:00.
  • Днем, выходя на солнце, желательно чтобы ребенок был одет в легкую одежду, которая закрывает тело. Груднички в колясках должны быть прикрыты от солнца.
  • Обрабатывайте солнцезащитным кремом открытые участки тела ребенка, выходя на улицу.
  • Проведите самый солнцепек в помещении, чтобы ребенок не перегрелся и не получил тепловой удар. Выбирайте детские площадки в тени.
  • Следите за тем, чтобы ребенок достаточно пил жидкости и не перегревался.
  • Мойте руки как можно чаще, особенно перед едой. Следите, чтобы ребенок делал то же самое.
  • Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
  • Осторожно выбирайте места для обедов, а также осторожно вводите новые продукты в рацион ребенка.
  • Вода для ребенка должны быть бутилированной.

Полезные советы

Вот 15 фактов о туристической аптечке, которые следует знать:

  • Если вы не врач, пользуйтесь аптечкой только когда нет возможности обратиться к доктору или в очевидно неопасных ситуациях при порезах, легком недомогании и т.д. В серьезных случаях не откладывайте посещение больницы!
  • При путешествии за рубеж не забудьте оформить полис путешественника. Если едете в регион, где есть клещи поставьте прививку от энцефалита или купите отдельный страховой полис.
  • Если у вас сохранилась аптечка из предыдущих путешествий не забудьте проверить сроки годности лекарств, просроченные выбросьте.
  • В нашем списке только самые распространенные и общеупотребительные средства. Если в силу особенностей здоровья вам может понадобится что-то еще обязательно возьмите это лекарство в поездку!
  • И наоборот, если уверены, что вас, например, ни при каких обстоятельствах не укачает в дороге смело отказывайтесь от соответствующего пункта списка.
  • Едете отдыхать вместе с детьми, добавьте в аптечку «детские» версии тех же лекарств (здесь вам поможет участковый педиатр и аптекарь).
  • Допускаете сценарий курортного романа? Не забудьте про презервативы!
  • Мы указали лишь примеры лекарств выбор остается за вами. Если планируете покупать какой-то препарат за границей заранее выпишите себе латиницей его международное непатентованное название (МНН). Например, МНН для «Но-шпы»drotaverinum, а для «Кларитина»loratadinum. Узнать МНН необходимого вам препарата можно через поиск на сайте Реестра лекарственных средств России. В этом случае проблем с покупкой лекарства возникнуть не должно (если только по местному законодательству для этого не требуется рецепт врача).
  • Жаропонижающие средства можно также использовать против некоторых видов головной боли.
  • Настоятельно не рекомендуем использовать антибиотики самостоятельно! Но если ситуация безвыходная, амоксициллин/клавуланат подойдет для ОРЗ с высокой температурой более трех дней и при нагноении ран, а ципрофлоксацин при цистите или кишечной инфекции.
  • Препараты от отравления желательно принимать заблаговременно, например, если вы планируете поесть в открытом ресторанчике на пляже, где раньше никогда не бывали.
  • Средства против обезвоживания пригодятся после рвоты или при диарее. В этих же целях можно использовать обычную или слегка подсоленную воду.
  • Принимайте таблетки против поноса лишь в крайних случаях и только тогда, когда расстройство кишечника не сопровождается высокой температурой.
  • Препараты против джетлага (нарушения сна из-за смены часовых поясов) следует начинать пить за 3–7 дней до путешествия.
  • Не используйте спрей от насморка более трех дней.

Следуйте приведенному списку, а также полезным рекомендациям по сбору аптечки и пусть отпуск будет легким и веселым.

В ОТПУСК БЕЗ РЕБЁНКА. СПИСОК ВЕЩЕЙ

Аптечка

— обезболивающее,
— градусник, жаропонижающее,
— средства от укачивания,
— антигистаминные препараты,
— стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения,
— противокашлевые средства,
— абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор),
— солнцезащитный крем, средства от солнечных ожогов,
— репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
— лекарства, которые прописал врач, если у вас есть хронические заболевания.

Средства гигиены

Дорожный вариант — это одноразовые упаковки или минифлаконы косметики и средств гигиены. Можно воспользоваться специальными дорожными наборами емкостей для косметики. Они не перегружают багаж и не протекают. И стоит учитывать, что во многих отелях, как минимум, шампунь, зубная паста и мыло будут в номере.

— Зубная паста и щетка.
— Средства для бритья.
— Шампунь, мыло, гель для душа.
— Полотенце.
— Средства женской гигиены.
— Декоративная косметика, дезодорант, крема, которыми вы пользуетесь.
— Расческа, заколки для волос, средства и приспособления для укладки.
— Маникюрные ножницы и пилочка.
— Одноразовые салфетки и платки.
— Средства для загара и защиты от солнца.

Техника

— Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство!
— Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти.
— Ноутбук, планшет (если необходимо).
— Ридер, плеер и пр.

Одежда и обувь

Не многие женщины могут спокойно отправиться в путь налегке – хочется взять с собой побольше, чтобы чувствовать себя комфортно. Согласно одному из опросов, проведенному РИА Новости, в среднем дорожная сумка женщины содержит 4 платья, 6 топиков, 4 пары шорт или юбок, две пары джинсов или брюк, три купальника, три пары шлепанцев и две пары туфель. Более того, во время отпуска дамы не упускают возможности прикупить еще, по крайней мере, два предмета одежды.

Но если сосредоточиться только на необходимом, этот список можно сократить вдвое, особенно если отдать предпочтение взаимодополняемым вещам:

ОБЩИЕ СОВЕТЫ

– Обязательно составьте список вещей, которые нужно взять с собой. Можно воспользоваться готовым (например, нашим :)), дополнив его необходимым именно вам, а можно составить свой собственный. Кто-то любит использовать специальные мобильные приложения, кто-то делает таблицу в Еxcel, кому-то удобно написать его от руки. Тщательно составленный список не раз пригодится вам в будущем.

– Вспомните свои предыдущие поездки: наверняка вы использовали в лучшем случае 60% вещей, так зачем везти с собой оставшиеся 40%. Без сожаления убирайте их из списка.

– По ходу сборов вычеркивайте вещи, которые вы уже сложили. Так вы точно ничего не забудете.

– Сложите всё, что собираетесь взять с собой, в одном месте, чтобы оценить общий объем багажа, а потом начинайте аккуратно складывать вещи в чемодан.

– Не забудьте отложить в сторону то, что пойдет в ручную кладь.

– Если раздумываете «брать/не брать» – оставьте напоследок, вернетесь к этим вещам в конце сборов. Если поместится в чемодан – берите.

– Возьмите список вещей с собой, с его помощью вы ничего не оставите на обратном пути.

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №1

Для того, чтобы уменьшить размер багажа и взять в поездку побольше, рекомендуем использовать вакуумные пакеты. Они просто незаменимы в путешествиях! Можно использовать стандартные (тогда лучше взять с собой портативный насос), а можно — специальные вакуумные пакеты для путешествий. Но и здесь есть свои тонкости:

1) несколько маленьких пакетов сэкономят намного больше места в чемодане, чем один большой. Размер пакета должен быть примерно равен половине длины и ширины чемодана (т.е. два пакетика полностью покрывают дно), тогда экономия получится максимальной.

2) Кроме того, пакуя вещи перед поездкой, раскладывайте их в пакете равномерно, чтобы после герметизации получилась ровная «субстанция». Тогда в чемодан войдёт больше.

3) И наконец, убирайте фурнитуру внутрь! Иначе она может повредить пакет, и все усилия — насмарку.

4) Учитывайте, что вакуумные пакеты сокращают объем багажа, но не его вес 😉

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №2

Для упаковки вещей удобно использовать специальные дорожные органайзеры. Практично и красиво! Все вещи будут надежно спрятаны в чехлах, а мелочи собраны в косметичках.

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №3

Такие небольшие емкости для косметики заметно разгрузят ваш багаж. Они не займут в чемодане много места и всё необходимое в путешествии будет с вами.

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №4

Еще один незаменимый аксессуар, который облегчит жизнь во время путешествия, — органайзер-косметичка. В ней множество отделений и кармашков. Идеальное решение для хранения самых разных мелочей: косметики, канцелярии, гаджетов, салфеток, детских вещей и много другого.

Желаем приятного и комфортного отдыха!