Болит грудь у кормящей мамы

У кормящей женщины есть много важных дел и обязанностей в семье, и проблемы со здоровьем выбивают её из чёткого ритма жизни. Одной из таких трудностей могут стать боли в груди во время кормления. Каковы же причины этого недуга? Как поправить своё здоровье и снова получать удовольствие от материнства? Сегодня мы расскажем вам, почему у женщин болит грудь при кормлении, и как с этим бороться.

Немного о проблеме

Ноющая грудь у кормящей матери — нередкий случай. К сожалению, многие женщины, окунаясь в пучину материнства, забывают про собственное здоровье, а ведь от этого страдает и ребенок. Боль после родов – всегда тревожный звонок. Поэтому стоит сразу же начать разбираться в причинах, почему болит грудь при кормлении, чтобы немедленно принять необходимые меры. Вот некоторые заболевания, вызывающие неприятные ощущения:

  • лактостаз;
  • вазоспазм;
  • кандидоз;
  • проблемы с сосками;
  • плохое прикладывание;
  • гормоны и т. д.

Это основные причины, которые могут вас беспокоить, но каждую из них мы рассмотрим подробнее.

Лактостаз и мастит

Термином «лактостаз» называется переполнение грудных желёз молоком в период лактации. Связано оно с неправильными действиями мамы, а именно: ношением тесной одежды, нарушением рациона и слишком частым сцеживанием молока. Обычно болезненность проявляется не только во время грудного вскармливания. В этом случае, чтобы избавиться от боли в груди у кормящей матери, достаточно сцедить молоко. Но не слишком много, чтобы не вызвать активного образования нового. Необходимо научиться носить подходящую одежду и правильно сформировать график кормлений.

Если причиной боли в сосках при грудном вскармливании стал мастит, вашему здоровью грозит опасность. Маститом является инфекционное воспаление, которое вызывает сильные боли в груди у кормящей матери и развивается крайне стремительно. Симптомы этой болезни напоминают лактостаз, но более выражены:

Признаки Лактостаз Мастит
Внешний вид и ощущения Увеличение молочных желёз в размерах Сильно напряжённые молочные железы, гиперемия тканей
Соски Распирание и уплощение сосков Кормление грудью, сопровождающееся выделением гноя и крови из сосков
Температура Очень редко Повышение температуры тела

Очень важно вовремя остановить этот инфекционный процесс, поэтому нужно немедленно обратиться к специалисту.

Запреты при болях в груди

При возникновении болевых ощущений запрещено делать горячие компрессы

При болевых ощущениях не следует:

  • Потреблять гормональные, антибиотические фармпрепараты, анестетики без назначения врача. Если сильно поднялась температура, снять неприятные ощущения можно жаропонижающим, разрешенными кормящим мамам.
  • Самостоятельно останавливать лактацию. При лечении некоторых болезней, к примеру, лактостаза, необходимо постоянно кормить малыша грудью. Если возникло подозрение на недуг инфекционного характера, молодой маме нужно незамедлительно обращаться к врачу – медики не советуют лечить мастит в домашних условиях.
  • Делать горячие компрессы и примочки. Если боль в молочной железе спровоцирована инфекцией, тепло может поспособствовать развитию вредоносных бактерий и вызвать осложнение.

При заболевании гнойным маститом, запрещается продолжать вскармливание: врач подберет смесь на время терапии.

Кормление каждые 2-3 часа

Кормить ребенка необходимо часто, не дожидаясь момента, когда он сильно проголодается. Новорожденные, как правило, очень легко и быстро перерабатывают материнское молоко. Не удивительно, что им вскоре снова хочется есть. Если делать большие промежутки между кормлениями, то ребенок сильнее проголодается и будет сосать молоко более агрессивно и жадно, что может вызвать боль в области сосков и груди.

Если долго не кормить ребенка, грудь очень сильно наливается, усложняя малышу процесс кормления: ему становится трудно ухватить и зажать сосок губами. Сочетание плохого захвата ребенком груди и агрессивного сосания нередко чревато воспалением сосков. Поэтому рекомендуется, чтобы вскармливание новорожденного осуществлялось по его требованию.

Мастит

Может возникать на фоне длительного лактостаза при присоединении бактериальной инфекции. В 95% случаев воспаление в тканях грудной железы вызвано золотистым стафилококком. Воротами для данного возбудителя являются трещины на сосках или повреждения молочной железы.

При мастите грудь становится красной и горячей на ощупь, в ней нет напряжения из-за застоя молока, а воспаленный участок не имеет четко очерченных границ. В целом женщина чувствует себя плохо, повышается температура тела, возникает озноб.

При появлении мастита очень важно как можно раньше обратиться к врачу, так как при прогрессировании данного заболевания может возникнуть нагноение молочной железы, а это требует хирургического вмешательства.

Так же при мастите запрещается кормить грудью из-за риска заражения ребенка или повторного инфицирования матери, а также из-за наличия антибиотиков в грудном молоке.

Нагрубание молочной железы

Нагрубание молочных желез можно назвать частым явлением при раздельном пребывании матери и малыша в родильном доме, кормлению по графику, при появлении молока через несколько дней после родов. Все это сопровождается ярко выраженными болезненными ощущениями: распиранием, покалыванием груди. Молочные железы становятся больше в размере, отечность приводит к твердости и блеску кожи. Отток молока затруднен, что также ощущается. Часто провоцируют такие симптомы следующие факторы: кормление согласно графика, неправильное прикладывание, медикаменты, которые применялись при родах, а также если первое кормление было проведено с отсрочкой.

Основным профилактическим мероприятием нагрубания является правильное и своевременное прикладывание новорожденного к груди каждый раз, как малыш этого потребует. Не стоит ограничивать продолжительность и частоту сосания груди.

Если имеется причина, по которой нежелательно прикладывать ребенка к груди, следует проводить регулярное сцеживание груди сразу после родоразрешения (в течение 12 часов). Сцеживание молозива, а после и молока должно проводиться 6-8 раз за сутки по 20 минут. Молоко следует сцеживать в стерильные баночки, чтобы в последующем использовать его при кормлении крохи.

Причины и симптомы в зависимости от локализации боли

Боль слева в груди может свидетельствовать о развитии пролапса митрального клапана

Покалывание в молочной железе может быть вызвано большим количеством провоцирующих факторов, поэтому необходимо знать, в каких случаях это сигнализирует об опасности для женского здоровья.

Если боли локализуются именно слева, это часто свидетельствует о развитии пролапса митрального клапана, межреберной невралгии, аневризмы аорты, патологии развития или заболевания позвоночника, ВСД, гипертонии, инфаркта, тромбоэмболии артерии легких, ишемии.

Аневризма аорты

При этом важно сконцентрироваться на следующем:

  • Если болезненный дискомфорт приступообразный, это указывает на неправильный ритм сердца, ишемию и стенокардию.
  • Невозможность сделать глубокий вдох в сочетании с жгучей болезненностью свидетельствует об инфаркте или предынфарктной клинике.
  • В верхней части левой груди покалывания отмечаются при развитии сердечных пороков.

Развитие межреберной невралгии не несет угрозы и опасности жизни человека, но отрицательно сказывается на качестве жизни. Причина – защемление нервных окончаний.

Если покалывания носят продолжительный характер, это может свидетельствовать о таких патологических состояниях, как искривление позвоночника, плеврит, остеохондроз грудины, грипп, грыжа, тонзиллит, онкология, пневмония и бронхит.

В большинстве случаев добро- и злокачественные образования продолжительное время развиваются без выраженных симптомов, лишь временами может беспокоить незначительный дискомфорт. По мере развития рак молочных желез сопровождается следующей клиникой:

  • Стремительное увеличение опухоли в размерах.
  • Сильные распирающие боли в области груди.
  • Выделение липкого секрета из сосков, который может иметь разный окрас.

Тревожные симптомы нельзя оставлять без внимания, важно безотлагательно обратиться в медицинское учреждение.

Колоть в молочной железе, как иголками может при патологиях развития или заболеваниях позвоночника. Как правило, дискомфорт и болезненные ощущения отдают в спину или грудину, например, при остеохондрозе беспокоят пациентку резкие боли, возникающие при резкой перемене погоды или физических нагрузках.

В период лактации может наблюдаться покалывание в молочной железе

Период лактации – это нормальный природный процесс, однако у каждой женщины он протекает индивидуально. Одни не испытывают неприятных ощущений, другие в силу нарушений в организме могут испытывать неприятные ощущения, боли и покалывания.

Локализоваться покалывания могут в области сосков или же по всей молочной железе. Незначительные покалывания считаются нормой. Проявить осторожность нужно в следующих случаях:

  • Сильная болезненность в области грудины.
  • Покалывания и уплотнения сформировались одновременно.
  • Наблюдается выделение секрета из сосков.

В большинстве случаев такие симптомы свидетельствуют о развитии нарушений эндокринной системы и опухолей, болезней сердечно-сосудистой системы, лактостаза, невралгии, кист, мастопатии и мастита.

Лактостаз развивается вследствие закупорки млечных протоков, а также сопровождается повышением температуры тела, отечностью мягких тканей и выраженной болезненностью.

Неправильно подобранный бюстгальтер

У женщин часто болит грудь при грудном вскармливании, когда бюстгальтер подобран неправильно. Во время лактации надо купить специальное нижнее белье для кормящих мам без жестких косточек, которые бы могли пережимать молочные протоки. Важно выбирать белье в соответствии с нынешним размером груди, а не впрок.

Если бюстгальтер подобран неправильно, имеет плотные вставки из поролона, косточки и не соответствует объему, то у женщины повышается риск лактостаза. В период грудного вскармливания нужно носить подходящее нижнее белье из натуральных тканей. В ночное время надо снимать бюстгальтер или использовать хлопковые маечки, которые не сдавливают грудь.

Методы обследования

Пальпация молочных желез является одним из методов диагностики заболевания

В домашних условиях женщине необходимо самостоятельно определить состояние и размеры груди. Для этого становятся перед зеркалом и оценивают, есть ли асимметрия. При разном объеме молочных желез необходимо обратиться за очной консультацией врача. В дальнейшем назначают следующие виды диагностики.

  • профессиональная пальпация;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография);
  • маммография;
  • лабораторные анализы на женские гормоны.

По результатам анализов устанавливается точный диагноз и оценивают опасность патологии для здоровья и жизни.

Начало грудного вскармливания

На протяжении всей беременности молочные железы готовятся к грудному вскармливанию. В них происходят серьезные изменения – увеличиваются доли, расширяются протоки, нарастает подкожно-жировая клетчатка. Женщина замечает, что грудь стала больше и чувствительнее.

Через несколько минут после рождения ребенка впервые прикладывают к материнской груди. Кормящая мама в этот момент может испытать дискомфорт, который иногда формирует искаженное представление о ГВ и заставляет женщину отказаться от него. Уже через несколько дней дискомфорт исчезнет, а грудное вскармливание будет вызывать положительные эмоции.

Почему больно кормить грудью в первые дни ГВ:

  • Резкий и быстрый приток грудного молока. Поскольку лактация еще не установилась, во время сосания происходит быстрая выработка молозива. У женщин эти ощущения ассоциируются с давлением, распиранием, покалыванием. Особенно чувствительные мамы могут говорить о боли. В первые месяцы приливы происходят без прикладывания, поэтому женщина также ощущает дискомфорт между кормлениями.
  • Адаптация сосков. Кожа ареолы молочных желез тонкая, нежная и чувствительная. Когда малыш захватывает ее и совершает интенсивные движения деснами, мама чувствует боль. Обычно такие жалобы сохраняются не более 1-2 недель. Достаточно быстро кожа адаптируется к ГВ, становится более грубой и менее чувствительной. При правильной организации кормлений адаптационный период переходит в комфортное грудное вскармливание.

Если долго болит грудь при кормлении, надо проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию или обратиться к маммологу. Иногда причиной неприятных ощущений становятся патологии, которые требуют медицинской помощи.

Болезненные ощущения часто возникают при неправильной организации грудного вскармливания, когда ошибки совершает сама женщина.

Диагностические мероприятия

При первичном обращении, врач проводит визуальный осмотр и пальпацию молочных желез

Если на постоянной основе беспокоят покалывания и боли в области груди во время лактации, необходимо обратиться к следующим специалистам: эндокринолог, терапевт, онколог, гинеколог и/или маммолог.

Для подтверждения диагноза лечащий врач назначает подробное обследование организма. Прежде всего, будет проведен визуальный осмотр и пальпация молочных желез:

  • состояние лимфатических узлов, расположенных в подмышечных впадинах;
  • асимметрия;
  • покраснения кожных покровов;
  • набухания.

При подозрении на нарушение выработки гормонов проводится УЗИ щитовидной железы

Далее, потребуется пройти инструментальное и лабораторное обследование организма:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ) молочных желез;
  • УЗИ щитовидной железы при подозрении на нарушения выработки гормонов;
  • биопсия при выявлении новообразований – с помощью гистологического исследования удается установить доброкачественный или злокачественный характер опухоли;
  • рентгенография позвоночника шейно-грудной зоны, чтобы подтвердить или исключить проблемы с позвоночником:
  • анализы крови позволяют выявить воспаление.

На основании полученных результатов обследования доктор разрабатывает терапевтический курс с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

Как облегчить состояние

Правильный и неправильный захват груди

Как показывает практика, в большинстве случаев появление дискомфорта, чувства жжения и покалывания при грудном вскармливании связано с большими приливами молока, развитием лактостаза, мастита или нарушения целостности сосков и повреждения ореолы. Меры, направленные на купирование неприятных ощущений:

  • Молочные железы после родов и во время лактации чрезвычайно уязвимы, поэтому требуется правильно за ними ухаживать, соблюдая правила личной гигиены, регулярно принимая воздушные ванны, а также носить качественное нательное белье, изготовленное из натуральных материалов.
  • Молодой маме важно научиться правильно прикладывать новорожденного к груди, в противном случае травмирования сосков и ареолы не избежать. Чтобы у грудного ребенка сформировать правильный захват соска, специалисты рекомендуют отказаться от применения пустышек и бутылочек.
  • Если вырабатывается большое количество молока, требуется обязательно сцеживаться, в противном случае развития воспалительного процесса не избежать.

Соблюдая эти простые рекомендации, молодой женщине и ее новорожденному ребенку удастся существенно облегчить жизнь и получить от материнства максимум положительных эмоций.

Можно ли продолжать грудное вскармливание

Покалывания в груди чувство жжения в период лактации не считается весомым основанием для прекращения грудного вскармливания, поскольку большинство провоцирующих факторов лечатся консервативным путем.

Прекратить лактацию требуется лишь в том случае, если для лечения необходимо оперативное вмешательство или прием агрессивных лекарственных препаратов, которые проникают в состав молока. Самолечение может усугубить текущее положение дел, поэтому рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу.

Симптомы

К основным проявлениям застоя грудного молока в молочных железах можно отнести:

  • наличие уплотнения в определённой части молочной железы;
  • появление отёка болевые ощущения при кормлении ребёнка и при надавливании на грудь;
  • покраснения кожных покровов над областью уплотнения;
  • при осуществлении сцеживание количество молочных струек значительно уменьшается;
  • повышение температуры тела при её измерении в подмышечной впадине на стороне развития лактостаза.

Как избавиться от болей при грудном вскармливании

Облегчить физическое состоянии при болевых ощущениях при грудном вскармливании возможно, и не всегда этот процесс является трудоемким. Прежде всего кормящей маме необходимо:

  • достичь гармонии с малышом и научить его правильно брать грудь;
  • стараться почаще прикладывать ребенка к груди;
  • при наливании груди сцедить часть молока;
  • отдых и сон также помогут унять боль в груди;
  • при лактостазе облегчить проходимость молочных протоков можно теплым душем или массажем.

Что нельзя делать при боли в груди

Ни в коем случае нельзя:

  • использовать медикаменты без предписания врача;
  • прекращать кормление при возникшей боли;
  • подбирать неправильное белье;
  • сцеживаться «до последней капли»;
  • исключать жидкость из рациона;
  • применять примочки на спирту или прогревать грудные железы.

Профилактика

Многие негативные и болезненные ощущения в груди во время кормления можно предотвратить. Не рекомендуют полностью сцеживать грудное молоко, также как и использовать мыло и щелочные средства для гигиены. Следует придерживаться правил кормления ребенка, соблюдать тепловой режим, носить специальное белье и вовремя менять гигиенические вкладыши при избытке молока. При помощи таких элементарных правил поведения можно наслаждаться грудным вскармливанием, не задумываясь о заболеваниях.

При боли в груди в период лактации главное — вовремя понять причину, выявить из-за чего именно появились первые признаки заболеваний и узнать, как с ними бороться, чтобы вовремя начать лечение в сложных ситуациях и не навредить малышу, продолжив кормление. При малейших подозрениях не прибегать к самолечению, а идти на консультацию к специалистам, не паниковать раньше времени и всегда надеяться на лучшее.

Лечение и профилактика

Для лечения трещин на сосках можно использовать левомеколь

Если жжение в груди при грудном вскармливании носит физиологический характер, специального лечения не требуется. Достаточно наладить корректное питание и приучить малыша правильно захватывать грудь. При появлении внешних повреждений сосков применяют заживляющие мази: БороПлюс, Бепантен, Левомеколь. Обрабатывают пораженные участки 3-4 раза в день после кормления. Перед ГВ желательно ополоснуть соски в теплой воде.

Если проблема покалывания и пощипывания возникает из-за более серьезной патологии, требуется соответствующее лечение. В некоторых ситуациях показано хирургическое вмешательство. Для купирования воспалительного процесса назначают следующие препараты:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен;
  • гормональные средства: Окситоцин в инъекциях служит для опорожнения молочных желез, Бромокриптин — для подавления лактации;
  • диуретики: Гидрохлортиазид, Фурасимид;
  • растительные лекарственные средства: Траумель Гель назначается для снятия отеков и воспалений, допустим для местного применения.

В период лактации рекомендуется использовать специальное белье из натуральных материалов

Профилактические меры необходимо соблюдать не только после лечения заболевания, но и до его наступления. Специалисты рекомендуют:

  • Соблюдать правильное питание. Вредная пища недопустима в организме. Приветствуются каши, свежие овощи и фрукты, отварные, запеченные продукты.
  • Нижнее белье необходимо выбирать специальное. Никаких синтетических материалов и сдавливающих бретелек быть не должно.
  • В процессе лактации необходимо регулярное увлажнение кожи вокруг сосков, это обеспечит эластичность ареолы и предупредит появление трещин.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе. Отказаться от сидячего образа жизни, совершать пешие прогулки.
  • Кормить малыша по требованию. Если грудь остается наполненной, остатки необходимо сцеживать.
  • Появившиеся незначительные уплотнения следует разминать или выполнять сцеживание чаще, чтобы освободить молочные протоки.

Неправильное прикладывание

Если мамочка неопытная, то, скорее всего, она столкнётся с тем, что никто не научит её правильному прикладыванию ребенка. К сожалению, большинство девушек начинает кормить, пережимая соски, в результате чего молоко течёт несвободно, и становится больно кормить грудью. Чтобы решить эту проблему, важно правильно производить ГВ: в положении лёжа из-под мышки, давая малышу целую молочную железу.

Гормоны

Если болят груди при кормлении, возможно, всё дело в гормональной перестройке организма, а именно — в выработке окситоцина. Он стимулирует железы на выделение молока, и в первые дни после родов секреция усиливается, отчего автоматически проявляется боль в сосках при грудном вскармливании. Выброс этого гормона у некоторых мам может активизироваться даже от мысли о ГВ, за что можно сказать «спасибо» нашим предкам — животным.

«Если у вас в первые дни болит грудь при ГВ, но никакая из перечисленных причин вам не подходит, то просто подождите какое-то время, пока проблема сама не решится».

Кандидоз

Иногда причиной, почему болят соски при кормлении грудью, может стать молочница. Это очень серьёзная проблема, и во время лактации она совершенно не нужна. Признаками того, что у вас появился кандидоз, могут стать:

  • трещинки в соске;
  • припухлость и чешуйчатость сосков;
  • стреляющая боль в сосках при кормлении, отдающая в спину или плечо;
  • раздражение и сухость.

Молочница – заболевание, вызванное грибами рода Candida (отсюда и название – кандидоз), которое кормящая мама совершенно точно передаст своему малышу. Для устранения этой проблемы не нужно лишать ребенка грудного кормления, но требуется пользоваться специальными мазями и растворами для протирания рта малыша. Долго длящаяся молочница неизменно приводит к другой болезни – маститу, а вот он будет уже опаснее. И если кроме боли при кормлении грудью мама начала чувствовать подъём температуры, ей стоит немедленно обратиться к врачу.

Вазоспазм

Резкие, жгучие и пульсирующие боли в груди при грудном вскармливании говорят о сужении сосудов молочной железы — вазоспазме. Он сопровождается побледнением кожи, соски во время кормления отвердевают, а мама при этом испытывает острую болезненность при любом прикосновении. Обычно вазоспазм проявляется в самом начале кормления, когда лактация только начинает работать в организме матери.

Нельзя точно сказать, почему болит грудь у кормящей мамочки при спазме, но вот некоторые возможные причины:

  • младенец неправильно приложен к матери;
  • развивается спазм протоков;
  • часто надавливаются и сжимаются соски;
  • резко меняется температура тела матери;
  • пересыхают грудные ткани после многих обмываний агрессивным мылом.

Что делать, если болят груди при кормлении вследствие вазоспазма? Нужно научиться правильно прикладывать ребенка к груди, грамотно проводить туалет ареол, следить за своим общим состоянием.

Трещины и другие проблемы с сосками

Ещё одной причиной, почему болит грудь при грудном вскармливании, могут стать проблемы непосредственно с сосками. Мелкие и глубокие ранки мешают маме нормально кормить ребенка, и, если болят соски, то это наверняка образовались трещины. Ну а появляться они могут по разным причинам:

  • Вы неправильно кормите своего новорожденного малыша. В таком случае вы получаете механические травмы, когда ребенок засасывает молоко.
  • Если вы подхватили инфекцию, то соски могут быть подвержены кандидозу или стафилококковой инфекции. Тогда болит грудь во время кормления и между кормлениями.
  • Если вы плохо ухаживаете за собой, то можете пересушить кожу ареолы, стерев с поверхности защитную смазку, которую вырабатывают молочные железы. Чтобы грудь не заболела, её нельзя мыть после каждого кормления. К сожалению, в таком случае в груди у кормящей мамы могут начать развиваться микроорганизмы при нарушении покровов.
  • Когда вы резко заканчиваете своё гв. В этом случае малыш засасывает сосок и не хочет отрываться от него, и вследствие механического воздействия возникает боль при кормлении грудью. Чтобы такая проблема не мешала, нужно поставить палец между соском и ртом ребенка и осторожно отлучить малыша, дав ему сразу в рот пустышку.
  • Болят соски во время кормления и после неудачного использования молокоотсоса. Будете неосторожно сцеживать молоко — можете механически повредить ареолу. Во время лактационного периода у мамы иногда появляется излишнее количество молока, но она начинает слишком часто сцеживаться, что приводит к повреждению тканей.

Форма сосков

Иногда болит грудь у кормящей мамы, если у неё неестественная форма сосков. Неудачными считаются втянутые, плоские и крайне большого размера соски, ведь это является причиной плохого прохождения молока через железы. Что делать, если болят груди при кормлении именно из-за неправильной формы, специалисты практически не знают. Важно готовить соски ещё до родов, чтобы не получилось проблем в будущем.

Почему может болеть грудь без ГВ?

Почему болят груди во время кормления, мы разобрались, но молочные железы могут беспокоить и независимо от прикладывания. Вот несколько возможных факторов, из-за которых у кормящей мамы болит грудь:

  1. Если мама грудного ребенка носит неудобный лифчик. В груди при кормлении должны нормально стимулироваться молочные железы, и их нельзя сдавливать чашечками и швами по бокам. Если не получается приобрести специализированное белье, то купите максимально свободное.
  2. Питание малыша будет болезненным при менструальном периоде. К сожалению, от этой причины избавиться нельзя, и чтобы железы не болели, можно пользоваться обезболивающими и специальными мазями.
  3. Если у вас диагностировали фиброзно-кистозную мастопатию, то именно она может стать причиной того, почему болит грудь при лактации. И хотя шансы на проявление лактостаза повышаются, отказываться от вскармливания в таком случае не стоит.

Новорождённым детям важно получать своевременное и сбалансированное питание, а потому матери необходимо не только быстро восстанавливаться после родов, но и стараться не болеть в лактационный период. Ведь кроха не понимает, больно ли кормить грудью маме или нет, главное – не остаться голодным. Не запускайте своё здоровье, ведь сейчас вашему малютке нужна только вы одна.