Болит грудь уже неделю,до месячных 11 дней!

Женская грудь очень чувствительная часть тела, которая иногда доставляет дискомфорт. Особенно часто женщины страдают от боли в груди перед месячными, причиной этому может стать как развитие патологических процессов в организме, так и вариант нормы.

Причины дискомфорта молочных желез перед циклом

Перед менструальным циклом более 10% женщин страдают из-за сильных болей в области груди, у других болевые симптомы выражены слабее. Это связано с резким скачком выработки женских гормонов: пролактина и прогестерона в это время. Такие перепады обеспечивают нагрубание и повышенная чувствительность молочных желез.

Боль в груди перед месячными является нормальным явлением и может сопровождаться следующими симптомами:

  • увеличение чувственности груди;
  • появление жидкости из сосков;
  • образование уплотненных участков из кожи на груди;
  • появление неровностей.

Однако беловые ощущения в зоне груди во время менструального цикла могут быть сигналом развития патологических процессов в организме. Важно при этом учитывать силу боли, характер распределения и время появления. Также необходимо проанализировать наблюдалась ли ранее такая реакция. Если нет, то это повод обратиться к гинекологу или маммологу за получением консультации.

Наиболее подвержены появлению болезненности в груди перед менструацией эмоциональные женщины, которые склонны ярко реагировать на различные ситуации и часто переживают стрессы и нервное напряжение. Часто боль сопутствует с выделениями жидкости из сосков.

За сколько дней до месячных начинает болеть грудь

Увеличение объема и проявление чувствительности бюста можно заметить за 12-14 дней до наступления менструации. При этом боль может быть слабой или сильной, также она может постепенно нарастать. Если месячные не сопутствуют с болью в груди или она выражена слабо, но при этом другие признаки менструации не нарушены, то такое состояние считается нормой, гормонального сбоя не наблюдается.

Проходят болезненные ощущения обычно в первый день менструации. В этот момент организм понимает, что зачатия не произошло, и пролиферация отступает и атрофируется.

Какая предменструальная боль в груди считается нормальной?

Нормальным считается появление умеренной боли примерно на 2 недели до наступления менструации, которая обусловлена увеличение количества эстрогенов и пролактина в крови и железистой ткани молочной железы. В этот период женская грудь готовится к вскармливанию потомства и полностью адаптирована для выработки молока.

Однако при появлении первой менструальной крови репродуктивная система «понимает», что ребенка не будет и возвращается к своему прежнему состоянию. Становится мягкой и безболезненной. В том случае если при приходе менструации боль не прошла, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Сила и характер боли могут быть индивидуальны, от легкого дискомфорта до нестерпимой болезненности. Это зависит от особенностей организма. Также боль может распространяться в область спины, живота и подмышек, при этом оставаясь в рамках нормы.

Когда необходимо срочно обращаться к врачу?

Болит грудь перед месячными – симптом, который может проявлять как вариант нормы, так и в качестве сигнала развития в организме патологического процесса. Обратиться к врачу для прохождения обследования стоит в том случае, если месячные уже начались или закончились, а болезненные ощущения не отступили. Они также могут сопровождаться дискомфортом в области живота.

В качестве сигнала для посещения врача также служит наличие следующих симптомов:

  • появление мазков крови на нижнем белье в период перерывов между менструальными течениями;
  • повышение температуры тела на 1 или несколько дней без других признаков вирусных заболеваний;
  • после того как менструация закончилась, грудь не перестала болеть, не уменьшилась, а из сосков продолжаются выделения;
  • неприятный запах, исходящий от внешних половых органов;
  • проявление болевого синдрома в области живота;
  • повышена чувствительность кожи на животе.

Такие признаки могут быть показателями разных заболеваний органов репродуктивной системы от небольших очагов воспаления до развития онкологической патологии, поэтому сразу после их обнаружения необходимо обратиться к врачу.

Патологические процессы

Болевые ощущения в груди перед менструацией, во время и после ее завершения могут служить симптомом развития в женском организме разнообразных патологических процессов в эндокринной и репродуктивной системе. Особенно если они сопряжены с болью в нижней части живота и другими патологическими признаками.

Такие процессы могут развиваться как в самой молочной железе, например мастодиния, мастопатия или онкологическое новообразование, так и за ее пределами: нарушения в работе яичников, маточная миома или сбои в работе органов эндокринной системы.

Мастодиния

Мастодинией называют болезненность молочных желез перед наступлением менструации. В этом случае боль появляется по второй половине менструального цикла, примерно за 14 дней до первого кровотечения. Причиной развития такого состояния является резкое увеличение в крови и железистой ткани уровня эстрогенов и пролактина, а также дефицит прогестерона.

Основные причины боли в груди перед месячными и в другие фазы цикла

К симптомам мастодинии относятся:

  • боль в груди давящего или ноющего характера;
  • увеличение объема груди и ее набухание;
  • повышение чувствительности соска (даже легкое прикосновение вызывает дискомфорт);
  • болезненные ощущения при касании груди.

Как правило, все симптомы проявляются одновременно, распространяются почти мгновенно и поражают обе молочные железы.

Нарушение в работе яичников

Нарушения в нормальном функционировании яичников появляются из-за некорректной работы эндокринной системы, на фоне которой развивается гормональный дисбаланс. Сопутствующим симптомом может выступить сбой в менструальном цикле.

По этой причине признаки болезни проявляются не только в зоне яичников, но и распространяются на всю репродуктивную систему, в том числе, молочные железы. При таком заболевании женщину сопровождают жжение и чувство тяжести в груди.

Кроме того, в качестве симптомов нарушения работы яичников могут выступить:

  • боль в зоне поясницы;
  • боль внизу живота ноющего характера;
  • повышенная чувствительность груди;
  • недомогание и общая слабость организма;
  • ощущение дискомфорта при контакте нижнего белья с грудью.

Для диагностирования данной проблемы необходимо обратиться к гинекологу и пройти комплексное обследование.

Мастопатия

Перед месячными у многих женщин болит грудь, причиной этому может послужить мастопатия. Это состояние характеризуется обильным разрастанием соединительной ткани вокруг железистых долей груди, при этом образуются уплотненные узелки, которые можно обнаружить при прощупывании.

Если оставить развитие болезни без лечения, уплотнения начнут увеличиваться не только в объеме, но и в количестве, а грудь начнет болеть на протяжении всего менструального цикла. Поэтому при обнаружении любых подозрительных узелков в груди следует обратиться к гинекологу или маммологу, чтобы пройти обследование.

Обычно в таких ситуациях назначают следующие процедуры:

  • лабораторное исследование выделений из сосков (при наличии таковых);
  • ультразвуковое исследование молочных желез;
  • радиометрия;
  • маммография.

Заболевание носит доброкачественный характер и развивается на фоне дисбаланса гормонов в организме, из-за процессов воспаления или застоя молока в период вскармливания ребенка.

Кисты молочных желёз

Киста молочной железы образуется из-за того, что в груди скапливается жидкость, которая не нашла оттока. Она представляется собой мешок, который заполнен жидкостью. Обычно такая патология не причиняет никакого вреда и дискомфорта. Также она не увеличивает риск развития онкологии.

Зачастую обнаруживаются кисты случайно во время ультразвукового исследования или маммографии, потому что нет симптомов, которые помогут выявить их наличие.

Обычно киста молочной железы не беспокоит болезненными ощущениями, однако она может увеличиваться в размере и болеть перед началом менструации. В том случае, если такая боль становится невыносимой, маммологи рекомендуют удалять кисты путем оперативного вмешательства.

С наступлением менопаузы киста может рассосаться самостоятельно в том случае, если женщина не принимает гормональные препараты.

Миома матки

Миома матки – это доброкачественное разрастание мышечной мускулатуры в области матки, образующее при этом уплотнение в форме узелка. Локализуется она обычно в теле, реже в шейке матки и характерна для женщин в возрасте 30-40 лет. Маточная миома является гормонозависимым заболеванием и развивается на фоне увеличенной секреции эстрогена.

Гормональные сбои, которые происходят в организме, наносят ущерб всей репродуктивной системе, в том числе, молочным железам, чувствительным к любым колебаниям уровня гормонов.

Повышенное содержание эстрогена в крови может вызывать болезненные ощущения в груди не только перед менструацией, но и в другие фазы цикла. Поэтому необходимо пройти комплексное обследование и получить консультацию специалиста для того, чтобы минимизировать последствия развития миомы матки.

Сбои в работе эндокринных структур

Работа эндокринной системы обеспечивает нормальную работу всего организма, в том числе и функционирование репродуктивной системы, поэтому любые нарушения в количестве и качестве продуцируемых гормонов отразятся на здоровье человека.

Усиленная выработка эстрогена, прогестерона и пролактина способствует увеличению объема молочных желез и повышению их чувствительности. Такой эффект наблюдается за 2 недели до наступления менструации.

Однако при сбоях в работе эндокринных структур может наблюдаться повышение уровня женских гормонов в любую фазу цикла. Также в этот период может наблюдаться появление болей внизу живота и в области поясницы.

Наиболее высокий риск развития патологической работы эндокринной системы наблюдается:

  • в период полового созревания;
  • во время беременности;
  • при менопаузе.

Характер и сила боли могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, от легкого дискомфорта до нестерпимой боли.

Беременность

В период вынашивания ребенка, почти сразу после зачатия, организм готовится к рождению и вскармливанию ребенка. Наблюдаются гормональные перестройки и усиленная выработка пролактина и эстрогена, при этом они могут сопровождаться болезненными ощущениями в области груди, увеличением ее размеров, потемнением ареолы и повышенной чувствительностью.

Также на бюсте становится заметной сетка капилляров и других сосудов и выделяется молозиво из сосков.

Такие изменения могут наступить в первую неделю после зачатия и продолжаться в течение всего первого триместра, реже все беременности. Однако возможно, что грудь просто увеличится в объеме без неприятных ощущений, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего боль имеет тянущий или ноющий характер.

Боль может появиться также в результате переохлаждения или сильного надавливания, поэтому во время беременности нужно правильно выбирать бюстгальтер, тепло одеваться и соблюдать правила личной гигиены.

Образование злокачественной опухоли

Болит грудь перед месячными, во время менструации или после нее – симптом, который может появиться из-за развития в организме женщины злокачественной опухоли. В таком случае приступы болезненных ощущений не привязаны к фазам менструального цикла. Они могут быть постоянными или появляться периодически.

Также следует помнить, что многие виды онкологических патологий груди не сопровождаются болевым синдромом. Есть несколько видов рака, которые вызывают боль в груди, но встречаются они реже остальных.

Наиболее часто диагностируемой онкологией, которая вызывает боль, является диффузно-инфильтративное новообразование, сопровождающееся воспалительным процессом.

Его развитие можно определить, если наблюдается появление следующих симптомов:

  • отек молочной железы;
  • покраснение кожи на груди;
  • появление шероховатости на коже, напоминающей лимонную кожуру.

Этот вид рака очень схож с маститом и развивается, чаще всего, на фоне хронического нелактационного мастита.

Как избавиться от боли

Хотя на вопрос, должна ли перед месячными болеть грудь, хотелось бы услышать отрицательный ответ, симптом при ПМС очень распространен. Если причина – процессы, что регулируются циклом, а не патология, необходимости в лечении нет.

При значительной боли, мешающей вести привычный образ жизни, доктор может прописать:

  1. НПВС. Кроме болевых ощущений, предотвращают набухание молочных желез.
  2. Медикаменты с обезболивающим эффектом. Устраняют боль не только в области бюста, но и внизу брюшной полости. Используются в крайних случаях при особо сильных спазмах.
  3. Лекарственные травы. Благоприятно влияют на концентрацию гормонов. Включают сабельник, крапиву, одуванчик и череду.
  4. Магний. Показан за 14 дней до выделений. Помогает сделать минимальной вероятность боли с припухлостью и других признаков ПМС.

Если же причина кроется в патологии, лечение назначается в зависимости от болезни. Принимать самостоятельно подобранные лекарства опасно.

Меры профилактики

Лучшая профилактика патологий – регулярное обследование у маммолога и гинеколога. Если перед менструацией болит грудь по причине ПМС, уменьшить интенсивность неприятного ощущения можно с помощью простых правил:

  1. Придерживаться диеты во время второй фазы цикла. Запрещено употреблять соленые блюда – лучше отказаться от «приправы». Пользу принесут белковые продукты и овощи. Жиры животного происхождения лучше ограничить. Нельзя употреблять алкогольные напитки, кофеин и курить.
  2. Носить удобный бюстгальтер, не сдавливающий бюст, но и поддерживающий его.
  3. С позволения врача проводить короткие курсы терапии ОК или фитодобавками для нормализации уровня гормонов в организме.
  4. Перед наступлением месячных пить чаи и готовить отвары на основе целебных успокоительных и противовоспалительных растений.
  5. Избегать стрессовых ситуаций и нервных потрясений. Регулярно гулять на свежем воздухе, делать зарядку или упражняться в щадящих видах спорта.
  6. Следить за температурным режимом, избегать сквозняков и переохлаждений.

Каждой девушке нужно знать, за сколько дней до месячных набухает грудь и какие факторы провоцируют нехарактерные проявления боли. Нормально, если болезненность относится к признакам ПМС и возникает за 1–14 дней до менструации.

Патологии при которых сильно болят груди перед месячными, включают болезни яичников, изменения гормонального фона, нарушения гинекологического характера. Если спазмы острые, ранее не наблюдались, не проходят после выделений, сопровождаются температурой или уплотнением тканей, необходимо срочное обращение к врачу.

Физиологические причины набухания, увеличения и болезненности груди

Менструальный цикл у женщин без проблем со здоровьем в среднем длится от 28 до 30 дней. В конце второй недели цикла в организме многократно увеличивается содержание таких гормонов, как пролактин и прогестерон. Это происходит из-за того, что ежемесячно репродуктивная система готовится к зачатию, и яйцеклетка, которая ждет оплодотворения, выходит из фолликула.

Молочные железы имеют дольчатую структуру и состоят из следующих тканей:

  • соединительная;
  • железистая;
  • жировая.

В тканях находится большое количество млечных протоков. Резкое повышение уровня содержания гормонов способствует увеличению в объеме жировой части груди, потому что они дислоцируются именно там.

Это явление носит название пролиферация. Она способствует изменению структуры железистой части груди, подготавливая ее таким образом к продукции молока. При этом также повышается чувствительность молочных желез.

Характер боли имеет индивидуальные особенности. Она может быть ярко выраженной или едва ощутимой. Также возможно разное распределение дискомфортных ощущений: страдать может только одна грудь или боль может разносить и по другим частям тела, например по спине, или в подмышку.

Болит грудь за неделю до месячных

Болит грудь перед месячными – такое состояние в медицине называется масталгия. Оно может иметь разный характер и интенсивность.

Появление масталгии может быть обусловлено несколькими причинами:

  • выход яйцеклетки из фолликула;
  • наступление беременности;
  • нарушение гормонального фона;
  • воспаление органов репродуктивной системы;
  • болезни мочеполовой системы;
  • мастопатия;
  • онкология;
  • доброкачественная опухоль;
  • механическое повреждение груди.

В основном, появление дискомфорта в области груди за 7 дней до менструации считается нормой и не требует стороннего вмешательства.

Болит грудь после месячных

Если грудь заболела спустя неделю после последнего менструального течения, возможно развитие патологического процесса в организме.

Это может стать симптомом одного из следующих заболеваний:

  • мастит;
  • нарушения гормонального баланса, на фоне дестабилизации эндокринной системы;
  • мастопатия;
  • доброкачественная опухоль;
  • сифилис;
  • злокачественное новообразование;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • ОРЗ/ОРВИ.

Кроме того, боли в груди могут послужить признаком наступления беременности или сбоя в менструальных фазах у женщин, чей цикл длится не более 21 дня. В редких случаях такую боль связывают с повреждениями грудной мышцы. Характер боли в таких случаях различается, но исключать этот вариант нельзя.

Если болевые ощущения появляются спустя 2 недели у женщин с продолжительностью менструального цикла 35 суток, то причиной могут стать все вышеперечисленные заболевания. Если цикл длится 28 дней, то боли, пришедшие через 2 недели после месячных, являются нормой, поскольку до следующей менструации остается также 2 недели, как раз в этот промежуток времени грудь может начать болеть.

Болит грудь, но месячных нет

Может произойти такая ситуация, что молочные железы набухают, появляются болевые ощущения, но менструация не наступает.

В таком случае вероятно наступление следующих ситуаций:

Причина боли в груди

Описание

Лактация Во время кормления грудь (от 6 до 24 месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей) менструальный цикл не восстанавливается из повышенного уровня пролактина, соответственно, менструация не наступает, а грудь болит.
Половое созревание В этот период жизни девушек гормональная система только начинает свое становление, в ее работе могут наблюдаться сбои. Поэтому зачастую менструация задерживается, а молочные железы болят.
Беременность Во время беременности менструация отсутствует. В то же время гормоны активно вырабатываются, поэтому грудь болит.
Внематочная беременность Опасное течение беременности, которое вызывает те же симптом, что и обычная, в том числе, болезненность груди при отсутствии менструации.
Мастопатия Боли в груди и выделения из сосков появляются по причине развития болезни на фоне гормонального дисбаланса. Данное состояние не связано с менструальным циклом.
Онкология Боли в груди носят нециклический характер и могут появиться в независимости от фазы менструального цикла.
Гормональный сбой Сахарный диабет, нарушения в работе надпочечников и щитовидной железы могут вызвать болезненные ощущения в груди в любую фазу цикла.
Аборт или выкидыш В таком случае несколько месяцев менструация может не наступать, из-за гормонального сбоя в организме, тогда как гормон вырабатывается и причиняет боль в груди.
Механическое повреждение Боль в области молочных желез появляется из-за растяжения грудной мышцы.

В любом случае необходимо обратиться к гинекологу или маммологу для установления причины дискомфорта.

Боль в груди за 2 недели и раньше

Мастопатия – болезнь, из-за которой за две недели до месячных и раньше болят молочные железы. Спазмы могут возникать и на третью неделю до менструации, в период критических дней и после их окончания. Патологии подвержены пациентки женского пола от 12 до 50 лет. В разных странах процент страдающих от недуга девушек, варьируется от 50% до 90%. Болезнь относится к доброкачественным, однако, отсутствие терапии нагрубания чревато образованием злокачественных опухолей.

Симптоматика болезни включает жар в области бюста. Грудь значительно наливается и становится чувствительной.

Спровоцировать развитие патологии могут следующие факторы:

  • патологии щитовидной железы;
  • сбои в функционировании печени;
  • снижение концентрации одних и повышение уровня других гормонов, вызывающие дисбаланс;
  • повреждение тканей груди;
  • частые стрессы, постоянное напряжение;
  • наличие вредных привычек.

Независимо от того, как болят груди перед месячными при мастопатии, лечение обязано быть комплексным. Поэтому терапия включает соблюдение диеты и прием медикаментов. Пациентке нужно отказаться от:

  • острых блюд;
  • жирной пищи;
  • копченостей;
  • жареных продуктов;
  • маринованной еды;
  • кофе, какао и крепкого чая;
  • алкогольных напитков;
  • сладостей.

Лекарственные препараты прописываются врачом. Нарушение уровня гормонов устраняют с помощью гормональных средств. А также используются мочегонные медикаменты, лекарства с противовоспалительным эффектом, витаминные комплексы. Иногда применяются гомеопатические вещества и фитотерапевтические добавки.

Грудь не болит, но набухла

Иногда грудь может ненадолго увеличиваться в размерах, при этом болезненные ощущения отсутствуют.

Такое состояние может наблюдаться по разным причинам:

  • сексуальное возбуждение;
  • стимуляция молочных желез;
  • ношение бюстгальтера, который мал;
  • перегревание организма;
  • переохлаждение.

Грудь очень чувствительная часть тела, которая реагирует на любые воздействия по отношению к ней, несмотря на то, какие ощущения они ей доставляют, приятные или дискомфортные.

Также грудь может безболезненно набухать и при приближении менструации.

Болит грудь и живот

Болит грудь перед месячными – это частый симптом перед наступлением менструации, однако он редко сопровождается еще и болями в области живота. Одной из основных причин совмещения болезненных ощущений в животе и груди является нарушение гормонального баланса, которые может появиться на фоне следующих заболеваний и состояний:

  • изменения, связанные с возрастом (чаще всего, климакс);
  • болезни органов репродуктивной системы венерической природы;
  • прием гормональных медикаментов (для контрацепции или лечения других болезней);
  • наличие в организме паразитов;
  • стресс, нарушения сна и другие психоэмоциональные нагрузки;
  • дегенеративные процессы в позвоночном столбе.

Также боли снизу живота могут быть вызваны проблемами пищеварительного тракта или мочекаменной болезнью. Из-за внутренней локализации боли бывает трудно точно выделить очаг распространения боли.

После родов перед месячными стала болеть грудь

После рождения ребенка в период кормления грудью менструальный цикл восстанавливается не сразу, однако гормоны продолжают продуцироваться и вызывать неприятные ощущения для молочных желез.

Если после окончания грудного вскармливания грудь по-прежнему продолжает болеть, хотя до родов такого не было, то, скорее всего, это свидетельствует о развития патологического процесса.

Боль в груди может быть признаком следующих заболеваний:

  • инфекция, протекающая в груди;
  • опухоль (доброкачественная или злокачественная);
  • киста молочной железы;
  • механическое повреждение молочной железы;
  • гормональный сбой.

Для выявления точного диагноза необходимо обратиться к врачу.

Как уменьшить болевые ощущения?

Для того чтобы уменьшить болевые ощущения в груди во время менструации, необходим комплексный подход. Одним из основных методов является пересмотр рациона.

В этот период необходимо ограничить потребление следующих продуктов:

  • алкогольные напитки;
  • любые виды жидкости (вода, кофе, чай);
  • жирная пища;
  • соль.

Придерживаться такой диеты нужно во второй половине цикла. Также в это время лучше отказаться от ношения бюстгальтера, поскольку он сдавливает грудь и лимфоузлы и препятствует кровообращению.

Также лечащий врач для снижения болевого синдрома и в профилактических целях может назначить прием препаратов, содержащих магний.

Боль купируется следующими лекарствами:

  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Напроксен.

Принимать медицинские препараты лучше только в крайних случаях.

Также ослабить боль поможет травяной сбор, включающий:

  • манжетку;
  • крапиву двудомную;
  • корень лекарственного одуванчика;
  • сабельник;
  • чистотел обыкновенный;
  • пион;
  • лабазник обыкновенный;
  • зверобой продырявленный;
  • череду.

Таким образом, грудь перед месячными может болеть по разным причинам. Она может быть вариантом нормы или сигналом развития патологического процесса, поэтому необходимо регулярно проходить обследования и следить за здоровьем.

Оформление статьи: Владимир Великий

Причины дискомфорта в груди

Неприятные ощущения в груди могут свидетельствовать о наступлении беременности или быть симптомами ПМС. Доказано, что боль в молочных железах перед менструацией вызывает гормональный дисбаланс. Нарушения в процессе синтеза эстрогена и прогестерона приводят к набуханию тканей, грудь увеличивается в размерах, появляется ощущение тяжести, жжения, покалывания. Причинами эндокринных отклонений могут быть:

  1. Эмоциональное напряжение. Нервозность, стрессы, хроническая усталость вызывают гормональные сбои и боль.
  2. Неправильное употребление контрацептивов. Некоторые препараты содержат половые гормоны и влияют на концентрацию собственных гормонов.
  3. Возрастные изменения.

Преобразования в организме, связанные с половым созреванием или угасанием репродуктивной функции, затрагивают все системы, в том числе гормональную. Боль в груди может объясняться нерегулярностью сексуальной жизни, началом гинекологического или онкологического заболеваний, избыточной массой тела. Воспалительные процессы, вызванные инфекцией или переохлаждением, растяжение грудной мышцы в результате избыточного физического напряжения, неправильно подобранный бюстгальтер также служат источником дискомфорта в груди.

Когда должны появляться и прекращаться боли

Перед началом месячных повышается чувствительность грудных желез. За 2 недели до начала менструации в организме начинается усиленная выработка эстрогенов (пролактина и прогестерона), подготавливающих женский организм к наступлению беременности, нормальному ее течению, грудному вскармливанию. За две недели до менструации появляются первые легкие болевые ощущения. Их, а также изменения в грудных железах в виде небольшого увеличения и набухания сосков, которые начинаются за несколько дней до менструации, принято считать нормой.

За 10 дней до месячных нагрубание сосков и разрастание жировой клетчатки груди становится еще более выраженным, и боль может усилиться. Она может сопровождаться выделениями из сосков, если до месячных 7 дней. Позже (за 5 дней) болезненность молочных желез может распространиться в подмышечную впадину и на спину, вплоть до позвоночника.

Когда до месячных 4 дня, ПМС обнаруживается не только болью в грудных железах, но и нервными срывами, перепадами настроения и упадком сил. При этом болеть могут обе груди или только левая грудь (реакция сердечно-сосудистой системы на гормональные изменения). За 2 дня до наступления менструации боль вызывает любое неосторожное прикосновение к груди. Кода появляются первые кровянистые выделения, боль уходит, если нет патологии. Случается, что подготовка организма к месячным проходит бессимптомно, и неприятные ощущения могут появиться всего за 3 дня до их начала и исчезнуть с началом месячных.

Может ли боль быть признаком беременности

Если произошла задержка месячных, а тест отрицательный при наличии болезненности в грудных железах, это может служить признаком совершившегося зачатия (не всегда можно рассчитывать на достоверность тестирования). При наступлении беременности начинается быстрая перестройка организма, которая сопровождается не только усиленным выбросом гормонов.

В груди будущей матери увеличивается количество подкожной клетчатки, она вызывает задержку воды. Кроме того, увеличивается просвет кровеносных сосудов за счет усиленного кровенаполнения, начинают формироваться протоки молочных желез, это необходимо для нормальной выработки молока и выкармливания потомства. Разросшиеся ткани давят друг на друга, причиняя дискомфорт (появляется чувство распирания изнутри), затрудняется отток крови и лимфы. Негативные ощущения может усугублять тесное белье.

Если боль сопровождается изменением цвета сосков, их нагрубанием, появлением пигментных пятен и мелких бугорков на ареоле, это является подтверждением наступившей беременности. Еще одно доказательство – начало выделения жидкости желтого цвета (молозива).

Как уменьшить болевые ощущения

Прежде всего, нужно правильно подобрать белье. Бюстгальтер должен быть свободным, не сдавливать грудь. Желательно, чтобы он был изготовлен в классическом варианте из плотной хлопчатобумажной ткани. Он должен хорошо обхватывать грудь, но не врезаться в мягкие ткани. Нужно выбрать такую модель, чтобы не только поддерживать грудь, но и немного приподнимать ее: тогда бюстгальтер сможет взять на себя вес грудных желез и снизить неприятные ощущения (это становится особенно важно, если грудь большого размера).

Уменьшить боль в грудных железах помогут следующие действия:

  1. Выполнение упражнений для тренировки грудных мышц за неделю до месячных. Это поможет держать в тонусе мышечную массу, ускорит кровообращение, повысит стрессоустойчивость.
  2. Уменьшение потребление кофеинсодержащих продуктов (кофе, крепкого чая, черного шоколада). Большое количество кофеина в крови понижает болевой порог.
  3. Снижение количества соли в продуктах. Соль связывает воду и задерживает ее в жировой клетчатке, что приводит к высокой чувствительности груди.
  4. Отказ от продуктов, содержащих животные жиры. Это притормозит увеличение объема подкожной клетчатки.
  5. Включение в рацион питания свежих овощей и фруктов. Такая пища содержит природные антиоксиданты, они выводят свободные радикалы, повышающие чувствительность груди.
  6. Массаж. Он снимает боль за счет усиления кровообращения, его выполняют мягкими движениями, избегая надавливания.

Для процедуры лучше всего использовать детские массажные масла. Они обладают повышенной гипоаллергенностью, подходят для чувствительной и нежной кожи, если сильно болит грудь во время месячных.

Усиление болевых ощущений провоцирует недостаток физической активности. Следует пересмотреть режим дня, включив в него дополнительную нагрузку и прогулки на свежем воздухе. Эти меры помогут избавиться от застойных явлений в груди и послужат профилактикой заболеваний. Уменьшению боли также способствуют закаливающие процедуры, например контрастный душ и обливания ледяной водой.

Облегчить состояние, если грудь болит ужасно, помогут прохладные компрессы. Для этой цели хорошо подходят капустный лист, сок алоэ, свежий творог.

Возможны и патологические причины

Если грудь болит, не переставая, или же боль исчезла внезапно, а месячных нет, это должно стать поводом для беспокойства. Такие признаки наряду с наступившими скудными месячными могут быть вызваны заболеваниями. Патологии могут быть следующие:

  1. Воспалительные процессы. Инфекция вызывает увеличение железы, ее болезненность, иногда – покраснение.
  2. Внематочная беременность. Она обнаруживается на первом месяце беременности, сопровождается болью в животе, часто – кровотечениями, похожими на скудные месячные.
  3. Онкологические новообразования. Кроме болезненности, в груди обнаруживается уплотнение, которое хорошо прощупывается и не смещается при надавливании.
  4. Фиброзно-кистозная мастопатия. Под кожей образуются кисты и узелки, которые вызывают тупую боль, отдающую в область лопатки.

Иногда боль в грудных железах вызывает межреберная невралгия, которая появляется из-за сдавливания нервных окончаний, иннервирующих грудь. Вирусное заболевание опоясывающий лишай тоже может быть причиной боли, так как вирус вызывает избирательное поражение спинного мозга.

Необходимые обследования

Чтобы не пропустить начало болезни, нужно регулярно посещать гинеколога. В домашних условиях надо проводить самодиагностику. Для этого систематически прощупывают грудь на предмет обнаружения уплотнений. Делать это надо медленно и последовательно, не пропуская ни одного участка.

Специалист проведет внешний осмотр и пальпацию, при необходимости назначит следующие виды исследования:

  • УЗИ;
  • маммографию;
  • рентгенографию;
  • развернутый анализ крови;
  • анализ крови на гормоны.

Если в результате будут обнаружены патологические изменения, потребуется цитологическое исследование выделяющейся из сосков жидкости или содержимого образований в груди. Биопсия нужна для распознавания патологического процесса. Возможно, понадобится дополнительно проанализировать кровь для обнаружения онкомаркеров и провести ультразвуковое исследование органов малого таза.

Лечение

Самолечением заниматься нельзя, это опасно, особенно в случае обнаружения новообразования в груди. Нужно исключить применение рецептов народной медицины и биодобавок без одобрения специалистов.

После постановки диагноза, если есть очаг воспаления с нагноением, то, вероятнее всего, последует госпитализация для хирургического вмешательства. Далее необходима комплексная восстановительная терапия:

  • устранение интоксикации;
  • предупреждение распространения инфекции с помощью антибиотиков;
  • укрепление защитных сил организма иммунномодулирующими препаратами.

Все лекарственные средства подбираются индивидуально с учетом особенностей заболевания и стадии болезни. По результатам анализов специалист может рекомендовать смену контрацептива, потому что боль в груди является одним из побочных действий некоторых препаратов.

Если не понадобится пребывание в стационаре, врач может назначить такие медикаменты:

  • болеутоляющие и противовоспалительные – Ибупрофен, Аспирин или Парацетамол, Диклофенак;
  • магнийсодержащие – Магне В6 или Магний хелат NSP;
  • седативные – настойка пустырника или валерианы, Глицин, Ново-пассит.

Медикаменты уменьшают болевые ощущения, позитивно сказываются на общем состоянии организма. Уместным будет употребление комплекса витаминов, разработанного для женского организма.

Если врач разрешит, можно воспользоваться маслом энотеры и токоферолом для компрессов, одновременно увеличив употребление витамина Е внутрь. Касторовое масло также приносит хороший результат, но при условии применения средства в течение долгого времени.