Почему ребенок спит с открытыми глазами

05 июня 2019 Аверьянова Света

Многие родители грудничков наблюдают такую картину: новорожденный спит, но с открытыми глазами. Что это может означать, как узнать причину ночного дефекта и устранить ее, расскажем в нашей статье.

Особенности детского сна

Сон у детей, так же как и у взрослых, состоит из двух фаз:

  • быстрой;
  • медленной.

До 2 лет дети преимущественно отдыхают в поверхностной фазе сна. В это время мозг продолжает активно функционировать. Малыши вздрагивают, стонут, совершают движения глазными яблоками и веками вверх. Именно в этот период родители видят, что их ребенок спит с приоткрытыми глазами. Это считается нормой.

После двухлетнего возраста начинает преобладать медленный тип сна, когда мышцы расслабляются, а мозговая деятельность затихает. Явление приоткрытых глаз наблюдается реже и только в стадии дремоты, когда годовалый малыш еще реагирует на внешние раздражители, звуки, но постепенно переходит в фазу глубокого сна. Грудного ребенка, часто спящего всю ночь с полузакрытыми глазами после 24 месяцев, нужно обследовать у невролога.

Есть мнение! Дрожание век, открытые глаза во время сна чаще наблюдаются у детей днем. Виной тому свет. У новорожденных тонкие веки. Кожа хорошо пропускает свет, который раздражает глазное дно и возбуждает мозг. В качестве профилактики странного поведения попробуйте затемнить спальню толстыми шторами.

Основные особенности детского сна

Сон является активной разновидностью деятельности головного мозга. За это время обрабатывается информация, полученная в течение дня и закладка необходимых элементов в память. Каждый процесс происходит строго в определенной фазе. Быстрая фаза глубокая, а медленная фаза гораздо короче, именно в эту фазу человек видит сны. В конце цикла происходит небольшое пробуждение, которого спящий даже не замечает.

Наиболее полноценным отдыхом считается первая половина ночи, когда первая фаза более длинная. Ритм у грудничков имеет свои особенности – фазы сменяются каждые 40 минут, поэтому за ночь может пройти до 18 циклов.

Быстрая фаза

У детей первых трех месяцев жизни фаза быстрого сна преобладает. Эта особенность связана с тем, что ребенок в течение первого года жизни усваивает свои первых сложные навыки и их объем огромен для ребенка. Несмотря на всю важность, сон довольно поверхностный. В его фазу дети часто подергивают ручками и ножками, сами себя будят, могут всплакнуть. Переход между циклами требует внимания взрослых.

Медленная фаза

Медленная фаза стабилизируется примерно с 4 месяца жизни ребенка. Она становится более продолжительной, быстрая фаза укорачивается, а медленная становится похожей на цикл у взрослого. С этого времени дети во сне становятся менее беспокойными, они просыпаются не так часто и сами преодолевают переход между циклами. Уже с полугода дети могут спать ночью, не просыпаясь.

Сомнамбулизм у детей

Когда ребенок в возрасте двух лет спит с открытыми веками, родителям надо насторожиться. По мнению специалистов, так может проявляться лунатизм или сомнамбулизм.

Нередко можно наблюдать, как люди, страдающие этим недугом, ходят и разговаривают во сне, не будучи при этом в сознании. В состоянии сомнамбулизма двухгодовалый малыш может быть в течение нескольких минут или даже часа.

Симптомы лунатизма:

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: симптомы лунатизма у детей

  • наблюдается сон с незакрытыми глазами;
  • присутствует несвязная речь во время сна;
  • больной может ходить во сне по комнате;
  • не помнит происходящего;
  • после резкого пробуждения не ориентируется в пространстве.

Опасность данного заболевания для детей-лунатиков заключается в возможности получения травмы во время ночных похождений. Есть даже случаи выпадения лунатиков с балкона, падения с лестниц и крыш. Если у вашего ребенка наблюдаются похожие симптомы, обязательно покажите его специалисту.

Развитие лунатизма у малышей происходит по следующим причинам:

  • из-за недосыпания и частых тревог;
  • в стрессовых ситуациях;
  • при сильной усталости;
  • при нарушении режима сна и бодрствования.

Если вы заметили у крохи признаки сомнамбулизма, незамедлительно обращайтесь к врачу – это заболевание успешно поддается лечению. Специалист проведет допплерографию сосудов мозга, а офтальмолог проверит зрение на наличие проблем. Обычно в качестве лечения назначают успокаивающие средства, которые обладают общеукрепляющим действием. Врач также поможет вам устранить причины, которые привели к развитию лунатизма.

По статистике, примерно у 25-30% детей можно наблюдать подобное явление. Врачи советуют не расстраиваться по этому поводу, поскольку к шести годам заболевание часто проходит само собой.

Возможные причины

Детские педиатры и невропатологи выделяют несколько факторов, провоцирующих сон с полуоткрытыми глазами:

  • Индивидуальные особенности.

    Это физиологические дефекты, например короткое веко.

  • Наследственность. Мама или папа тоже приоткрывали глаза во сне, будучи новорожденными. Этот фактор обычно не сказывается на дальнейшем развитии грудничка.
  • Повышенная эмоциональность, стрессы, психологическая перегрузка в течение дня. Если кроха переволновался, испытал большое количество эмоций (положительных или отрицательных), его сон сегодня будет беспокойным, мозг продолжит переработку информации и не сможет перейти в глубокую стадию отдыха. Состояние и качество сна стабилизируется через пару дней.
  • Болезненные состояния (простуды, повышенная температура, ОРВИ, ОРЗ, колики). В периоды болезни сон беспокойный, засыпание идет медленнее из-за плохого самочувствия. При гипертермии можно наблюдать, как глазки дрожат, закатываются, зрачки расширяются.
  • Врожденные или приобретенные психические и неврологические заболевания. Это опасные причины сна, когда кроха долго успокаивается, не может заснуть, дергается, плачет, истерит по ночам. О них подробнее поговорим ниже. Подобные состояния требуют диагностики и лечения.

На заметку! По биологическим часам человек спит глубоко только в определенное время суток: с 21:00 до 1:00. Потом сон становится поверхностным, быстрым. Если нужно сделать срочные дела, лягте раньше вечером и проснитесь в 3–4 утра.

Что является нормой

Нормальным считается сон с полуоткрытыми глазами, когда младенец переходит от одной фазы отдыха к другой. В дремоте малыш двигает веками, не контролируя импульс.

Непроизвольные движения также наблюдаются у детей с рождения до школьного возраста при физиологических позывах во сне:

  • хочет в туалет;
  • затекают конечности, тело требует сменить положение;
  • возникли болевые ощущения. У грудничка может болеть животик, у школьника — голова, мышцы после урока физкультуры.

В это время карапуз уже не спит крепко, он переходит в фазу дремоты, полусонному состоянию. Младенцы часто щурятся, закатывают глаза или один глазик, когда улыбаются, смеются, лопочут во сне. Но при этом сладко спят. Это тоже считается нормой.

Когда нормально, что младенец открывает глаза

Открытые во сне глаза – не всегда признаки патологии. Родители могут увидеть малыша с открытыми глазами, если он хочет в туалет, испытывает болезненные ощущения, или у ребенка затекли конечности.

Хочет в туалет

Пробуждение регламентируется позывами мочевого пузыря, который их посылает в определенные центры головного мозга. При этом дети открывают глазам, часто делая это не осознанно, т.е. не пробуждаясь полностью.

Затекают конечности

Если малыша пеленают слишком туго, или у ребенка просто затекли конечности от одной позы, то он тоже просыпается и открывает глаза. Такие действия часто бессознательны, что зависит от фазы, стоит сменить позу и малыш прикрывает глазки и спит дальше.

Болевые ощущения

Болевые ощущения способны полностью пробудить ребенка. Часто боли связаны с коликами, а у более старших деток сопряжены с травмами.

Глаза открываются при пробуждении, когда головной мозг получил сигнал в определенные структуры.

Опасные причины

Среди виновников сна с открытыми глазами выделяют самые разные патологии. Это:

  • Лунатизм, или сомнамбулизм.
  • Лагофтальм.
  • Патологии эндокринной системы.
  • Энцефалопатия и органические поражения мозговых структур.
  • Умственная отсталость.
  • Повышенное образование адреналина в крови.
  • Онкология.
  • Судороги глазных нервов.

Рассмотрим самые частые патологии и их симптомы подробнее.

Сомнабулизм

Или лунатизм. Это психопатическое состояние, связанное с частым пробуждением по ночам, иногда хождением в полудреме. Ребенок может сидеть на кровати, вставать, не просыпаясь.

Лунатизм редко встречается до четвертого года жизни. Пик возникновения патологии приходится на возраст от 5 до 8 лет. Это может быть симптомом эпилепсии. Нужно сделать ЭЭГ, обратиться за помощью к неврологу, психотерапевту.

На заметку! Сомнамбулизм нельзя вылечить полностью. Но с помощью успокоительных препаратов, создания благоприятной психологической обстановки для жизни и учебы состояние хорошо корректируется, количество приступов снижается до минимального значения.

Лагофтальм у ребенка

Это неврологическое заболевание, связанное с качеством работы лицевых мышц. Патология может быть врожденной. Тогда у новорожденного диагностируют укороченное веко. Или приобретенной — паралич лицевого нерва, отвечающего за закрытие глаз во сне, вследствие травмы или инфекции.

На заметку! Для диагностирования лагофтальма родителям нужно обратиться к окулисту и неврологу одновременно. Пройти обследование с помощью аппарата УЗИ, ОКТ (томографа), визиометра.

Энцефалопатия

Патология головного мозга сопровождается постоянной усталостью, нарушением внимания, раздражительностью. Но больной человек, когда хочет спать, долго не может уснуть, лежит в полудреме, глаза чуть приоткрыты. Сладкий сон в глубокой фазе у маленьких детей с энцефалопатией бывает очень редко.

По мнению родителей, младенцы ведут себя странно. Малыш трет глаза, зевает, лежит в кровати, но постоянно открывает веки полностью или немного, будто щурится. С бессонницей приходится бороться седативными средствами, физиотерапевтическими процедурами, направленными на коррекцию работы мозга.

Судороги глазных нервов

Чаще всего это последствия эмоционального перенапряжения. Младенец закатывает глаза, когда засыпает. Затем веки могут захлопнуться полностью, но на короткое время. Во сне такой ребенок активно двигает глазами, разговаривает (лопочет), часто просыпается. Его веки дрожат даже в процессе глубокого сна. Тики, непроизвольные дергания глаз наблюдаются и в период бодрствования.

На заметку! Глазные судороги чаще замечаются у детей в школьном возрасте.

Это связано с нагрузкой на зрение, неправильным освещением рабочего места для выполнения уроков, низким уровнем физической активности, повышенным умственным напряжением.

Методы диагностики грудных детей

Диагностировать патологию не так легко, особенно у грудников. Жалобы дети не выявляют, анамнез собирается на основании рассказа родителей, наблюдения за малышом, объективных данных. Большую роль играют аппаратные методики исследования.

ЭЭГ

Электроэнцефалография регистрирует импульсы головного мозга. Исследование особенно важно проводить у грудничков для ранней диагностики таких патологий, как:

  • эпилепсия;
  • судороги;
  • дисциркуляторная энцефалопатия;
  • травмы и новообразования;
  • нарушения кровообращения.

РЭГ

Реоэнцефалография изучает активность мозга, но больше направлено на изучение кровоснабжения в головном мозге, особенности сосудов, показатели эластичности стенок. Назначается при подозрении на ишемию, сосудистые нарушения.

Рентген черепа

У маленьких детей стараются проводить редко из-за лучевой нагрузки. Делается при подозрении на полученную травму и нарушения, возникшие как последствия травмы. Показывает целостность костей черепа, их соотношение.

МРТ головного мозга

Более безопасное, нежели рентген, исследование. Всесторонне оценивает состояние головного мозга. Диагностирует опухоли, кровоизлияния, отечность и другие патологии.

УЗИ щитовидной железы

Ультразвуковое исследование щитовидки проводится при подозрении на тиреотоксикоз. Обычно исследование делают наряду с анализом на гормоны.

Анализ крови на гормоны

Позволяет оценить уровень выброса гормонов в организм. При сне с открытыми глазами врачей интересуют показатели адреналина и тиреотропина.

Методы лечения в зависимости от причин

Лечение большинства заболеваний носит консервативный характер, иногда врачи лишь наблюдают за малышом, если эти расстройства временные. При кровоизлиянии в головной мозг, травме черепа, анатомических патологиях века и опухолевых новообразованиях требуется хирургическое вмешательство.

В каких случаях стоит обратиться к врачу

Врачи советуют не затягивать с визитом. Обычно плановый осмотр невропатолога в первый месяц жизни малыша может диагностировать проблему.

Родители также должны сообщить про сон с открытыми глазами, а также обратиться к врачу раньше плановой проверки, если есть такие признаки, как судороги, остановка дыхания, резкий плач.

В каком возрасте проходит

У части детей сон нормализуется к полугоду и глаза полностью смыкаются. Но большинство малышей нормально спят в 1,5-2 года. По данным статистики каждый пятый ребенок избавляется от приоткрытых век в старшем возрасте.

Советы и рекомендации специалистов

Для нормализации ситуации врачи рекомендуют родителям следующее:

  1. Малыша до года перед сном нужно покормить.
  2. Ночной сон предваряйте расслабляющими процедурами – ванночкой, тихими играми, легкими поглаживаниями по спинке и животику.
  3. Укладывайте ребенка в натуральной одежде, чтобы не нарушать режим терморегуляции и не перегревать тело крохи.
  4. Не пеленайте ребенка туго, а лучше откажитесь от этой идеи.
  5. Придерживайтесь нормальной температуры в помещении для сна, регулируйте влажность.
  6. Просушивайте и проветривайте подушки и матрас.
  7. Укладывайте малыша в кровать до полного засыпания, чтобы кроха не чувствовал уход родителя.

Сон с открытыми глазами в первые годы жизни ребенка не патология. У большинства детей это быстро проходит. Если состояние отягощается неврозами, остановкой дыхания или судорогами, то нужно обратиться к врачу. Открытые глазки становятся проявлением глубинных проблем со здоровьем. Не стоит отчаиваться – при ранней диагностике большинство проблем бесследно устраняется консервативным путем.

Диагностика нарушений

Выяснить, каковы могут быть причины сна с приоткрытыми глазами, нельзя только с помощью внешнего осмотра ребеночка и жалоб родителей. Хотя опрос и сбор анамнеза делать тоже необходимо.

В первую очередь, обратитесь к педиатру. Врач оценит общее состояние здоровье малыша, выскажет свои предположения о диагнозе. Обязательно посетите невролога, офтальмолога, пройдите обследование в стационаре. Для полного сбора информации по волнующему вопросу потребуются следующие анализы:

  • ЭЭГ;
  • РЭГ;
  • рентген черепа;
  • МРТ головного мозга, если предыдущие анализы дают повод к его назначению;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • анализ крови на гормоны.

Совет! Часто педиатры успокаивают волнующихся родителей фразой: «Подождите, ничего не нужно делать, зачем беспокоиться, само пройдет». Прислушаться к совету доктора можно, если он назначил обследование младенца и проанализировал его результаты. Подобное мнение, основанное на жизненном опыте терапевта, его внутренних ощущениях, оставьте без внимания и добейтесь направления в стационар.

Способы лечения

Терапию странного сна можно разделить на несколько видов в зависимости от причин отклонения. Это медикаментозное лечение, направленное на успокоение ребенка, коррекцию работы мозга. И психологическую помощь малышу и его семье.

Если кроха спит с приподнятыми веками по причине психических, неврологических, физиологических нарушений, то лечение будет комплексным.

Курс приема седативных препаратов, ноотропов, витаминов назначается лечащим врачом.

Самостоятельно родители могут ввести в рацион ребенка только травяные чаи для борьбы с бессонницей, положить под подушку младенца мешочек с успокоительным сбором (корень валерианы, мята, душица, пустырник).

Также нужно быть осторожными с физиотерапевтическими процедурами: массажами, СМТ, микрополяризацией, хвойными ваннами. Не всем детям они подходят. Эффект может быть обратным. Например, двухмесячные крохи от электропроцедур становятся более тревожными.

Психологическая помощь необходима взрослым детям, которые спят с открытыми глазами по причине стрессов, испуга, постоянного нервного перенапряжения. Работа психолога сочетается с родительской заботой и вниманием.

Итак, помочь малышу можно следующим образом:

  • Распишите режим дня, следите, чтобы кроха отходил ко сну вовремя.
  • Школьникам рекомендуется временно покинуть дополнительные кружки, секции. Вернуться к занятиям нужно через 1–2 месяца — после восстановления нервной системы.
  • Наблюдайте за тем, сколько спит ваш ребенок после серии занятий с психологом. Они должны быть направлены на снятие нервного напряжения, повышение самооценки школьника.
  • Не ругайте за медлительность, плохие оценки, невнимательность. Создайте дома уютную, дружескую атмосферу. Оградите малыша от стрессов, ссор.

На заметку! При бессоннице и тревожном сне особое внимание нужно уделить активности ребенка. Сидение перед телевизором, игры на компьютере исключите.

Больше гуляйте, общайтесь с ребенком.

Что делать родителям

Нужно, в первую очередь, понаблюдать за малышом. Если период бодрствования ежедневно сопровождается бурными эмоциями, то лучше их поубавить. Возможно, именно желание мамы и папы продемонстрировать малышу внешний мир во всех его красках, показать его всем свои знакомым и друзьям оборачивается тем, что новорожденный ребёнок спит с открытыми глазами.

Если это не помогло, лучше обратиться к офтальмологу и неврологу. Врачи осмотрят малыша, назначат необходимые исследования и, при необходимости, порекомендуют эффективное лечение.

Чтобы избежать нарушений сна у младенцев — соблюдайте простые ежедневные ритуалы вовремя

Чтобы сон малыша был спокойным, нужно перед сном разработать ритуалы, которые будут выполняться ежедневно (чтобы кроха понимал, что близиться время сна). Ежедневно в ванночку для купания младенца добавляются отвары лечебных трав (мята, ромашка). После купания обязательно проводится гимнастика, массаж с использованием масел.

Когда малыш уснёт, в комнате должна быть тишина. То же касается и времени, когда проводятся ритуалы для подготовки к ночному отдыху. Идеальным вариантом будет, если мама или папа споют ребёнку колыбельную.

Укладывать ребёнка спать, как и выходить на улицу, кормить, необходимо в одно и то же время. Не следует кричать и ругаться в присутствии малыша.

Первостепенной задачей родителей в ситуации, когда малыш спит с открытыми глазами, не поднимать панику. Если эта проблема действительно настораживает маму и папу, лучше показать ребёнка врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Стоит ли бить тревогу

Беспокоиться и обращаться за врачебной помощью нужно, если:

  • Ребенок после 2 лет всегда спит с приоткрытыми веками, постоянно просыпается, не может долго заснуть.
  • Малыш лунатит (ходит, сидит на кровати), а утром ничего не помнит.
  • Кроме сна с приоткрытыми глазами, у ребеночка наблюдаются другие отклонения в развитии.

В остальных случаях с детьми до 1,5–2 лет, если глаза приоткрыты ночью редко (1–2 раза в месяц) и тревожные симптомы наблюдаются с возрастом реже, паника будет лишней. Достаточно самостоятельно проанализировать ритм жизни ребенка, выявить причины странного недуга и устранить их.

10 способов наладить сон младенца

Крепкий сон — обязательное условие нормального развития ребенка. Наладить крепкий сон младенца помогают следующие действия:

  1. Обязательно кормите малыша до года непосредственно перед сном. Сосание груди, бутылочки успокаивает. Если ребеночек заснул в момент кормления, не вытаскивайте соску резко. Подержите кроху на руках, пока не наступит фаза глубокого сна. Потом положите младенца в кроватку.
  2. Вечером перед кормлением купайте детей в ванне с травами, морской солью. Воду не делайте слишком прохладной, она бодрит.
  3. Надевайте на крошку удобную, приятную к телу пижамку, памперс, чтобы он не просыпался на влажной кровати.
  4. Не пеленайте грудничков туго. Свободного метода заворачивания в пеленки для ночного сна достаточно.
  5. Перед сном проветривайте детскую. Идеальная температура — 18–22°С.

    Зимой закрывайте батареи, летом включайте кондиционер перед сном.

  6. Утром сушите матрац, подушку, перестилайте на кровати белье.
  7. До 3–4 лет ставьте детскую кроватку в родительскую спальню. Моментально реагируйте на возню, плач малыша, чтобы у него не возникало чувство брошенности, страха.
  8. С рождения пойте детям песни перед сном, читайте сказки.
  9. Когда годовалый кроха улегся в кроватку и задремал, не выходите из комнаты сразу. Посидите рядом. Нужно дождаться, когда наступит глубокая стадия отдыха. Иначе ребенок проснется от шума шагов, скрипа двери и в другой раз будет караулить вас, открывать глаза при малейшем звуке.
  10. Тревожные дети хорошо спят в одной кровати с родителями. Не мучайте себя бессонными ночами, уложите кроху к себе.

Совет! Новорожденным устройте на кровати балдахин. Он защитит ложе от насекомых летом, создаст ощущение безопасности. Лежать под ним уютно, а днем весело играть в прятки с мамой.

Примета

С детьми у русского народа связана масса примет. Младенцы считаются самыми незащищенными в этом мире с точки зрения энергетики. Женщины после рождения детей становятся суеверными, боятся сглаза. Сон ребенка с открытыми глазами народ расшифровывает так: это плохо, к нездоровью.

По статистическим данным, с открытыми глазами спали хотя бы единожды 60–70% новорожденных. К 2 годам подобное состояние изредка наблюдается у 25–30% детей. Если ваш малыш к 4–6 годам не перестал спать с приоткрытыми веками и страдает бессонницей, запишитесь к специалисту.

В отдельных случаях незначительное отклонение от нормы бывает обусловлено индивидуальными особенностями организма. По мнению специалистов, такое поведение может быть связано с некоторыми факторами:

  • психическим напряжением;
  • лунатизмом;
  • наследственностью;
  • лагофтальмом.

ИНТЕРЕСНО: как узнать, какие глаза будут у ребенка по глазам родителей?

Если мама или папа малыша в детстве спали с полуоткрытыми веками, есть большая вероятность, что ситуация повторится и с их детьми. Не стоит бояться за здоровье вашего малыша, потому как ближе к 12-18 месяцам жизни проблема исчезнет сама.