Позы для кормления новорожденных

Не существует правильных или неправильных поз для кормления новорожденных грудным молоком – в любом случае и мама, и ребенок всегда находят подходящий для себя вариант. Главное, чтобы все участники процесса чувствовали себя максимально комфортно. Так или иначе, освоение нескольких поз будет вполне уместным – ребенок растет, жизненные обстоятельства меняются, поэтому женщине приходится быть гибкой, уметь быстро подстраиваться под новые условия.

Грудное вскармливание – очень ответственный период в жизни каждой мамы

Позы для кормления новорожденных

Существующие на сегодняшний день варианты поз для кормления отличаются большим разнообразием. Благодаря этому, каждая кормящая мама сможет подобрать для себя наиболее подходящий вариант. Важно, чтобы во время ГВ мама и ребенок чувствовали себя комфортно. Во всех случаях малыша следует располагать так, чтобы его личико было повернуто к маме, а голова, плечи и бедра находились на одной линии. Самыми популярными позами для кормления являются:

  • «лежа на боку»;
  • «колыбелька»;
  • перекрестная «колыбелька»;
  • «захват».

Основные принципы прикладывания ребенка

Независимо от того, какая поза была выбрана, в каждом отдельном случае процесс кормления должен соответствовать следующим требованиям:

  1. Правильное расположение тела грудничка;
  2. У ребенка должна быть возможность взять грудь полным ртом. Достичь этого поможет близкое к матери расположение тела малыша (живот к животу). Движения головы младенца должны быть свободны, лицо малыша обращено к груди;
  3. Важно, чтобы женщина чувствовала себя расслабленной;
  4. Соблюдение нюансов расположения в зависимости от конкретной позиции. Например, если кормление происходит в сидячей позе, стул должен быть достаточно низким, чтобы ноги женщины всей ступней касались пола, а колени при этом были немного приподняты. Мама должна сидеть ровно, слегка облокотившись о спинку стула;
  5. Важнейшее правило прикладывания – подносить ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Необходимо отказаться от попыток вставить сосок в рот младенца, как будто это бутылочка;
  6. Во время прикладывания нос младенца должен находиться на одной линии с соском;
  7. Убирать грудь от ноздрей малыша вовсе необязательно. Если расположение верное, ребенок сможет дышать через боковые щели ноздрей;
  8. Чтобы вызвать у младенца рефлекс захватывания груди, можно соском или пальцем аккуратно коснуться его щеки или рта. Ребенок начнет искать грудь, широко открыв рот и высовывая язык вперед;
  9. Если мама в процессе ГВ желает поддерживать свою грудь, она может завести ладонь под нее или положить руку на грудную клетку;
  10. Болевые ощущения являются признаком неправильного расположения ребенка у груди. В этом случае нужно прервать процесс кормления и повторить попытку;
  11. Если соски имеют плоскую или вытянутую форму, кроха постепенно приспособится к ней;
  12. Во время прикладывания большая часть ареолы должна находиться над верхней губой грудничка, соответственно меньшая – под нижней;
  13. Нижняя губа малыша во время сосания должна быть вывернута наружу.
  14. Признак правильного прикладывания независимо от позы – касание детского подбородка груди матери.

Правила прикладывания младенца

Правила прикладывания малыша к груди

Стоит вспомнить основные положения (рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения, некоммерческой организацией поддержки грудного вскармливания Ла Лече Лига), позволяющие матери сохранить молоко и выкормить младенца.

  • Тело и голова ребенка представляют собой прямую линию, препятствуйте запрокидыванию головки назад, прижиманию к туловищу. Сам он развернут к телу матери, будто лежит на боку. Мамина рука полностью обхватывает голову и тело ребенка.
  • Ротик новорожденного широко открыт, чтобы суметь сделать правильный захват. Если ротик закрыт, достаточно коснуться нижней губы, сработает рефлекс, тогда кроха его откроет.
  • Малыш должен захватить вместе с соском ареолу. Носик прижимается маминой грудью. Чавкающих, чмокающих звуков быть не должно. Крошка может посапывать. Предотвращайте его сползание с груди. Оно способствует появлению трещин сосков.
  • Женщина не испытывает болезненных ощущений. Положение обязательно должно быть комфортным. Задача не тянуться за ребенком, а его притянуть к груди.

Расположение как угодно удобно и правильно без этих условий вряд ли способно наладить лактацию.

Для чего нужны различные позы кормления

Зачем знать различные позы для кормления ребенка? Удобно просто занять любимое кресло/кровать, чтобы покормить. Но ситуации и обстоятельства бывают разные, женщине нужно быть готовой покормить ребенка в любых условиях. Рассмотрим примеры:

  • Удобство. Стоит попробовать разные варианты кормить ребенка грудью, хотя бы для того, чтобы понять, какой наиболее удобен для конкретной женщины.
  • Облегченное протекание послеродового периода. После родов женщине необходимо время восстановиться. Удобное положение позволит мамочке расслабиться (вдобавок поспособствует правильному опустошению груди младенцем). Родительница сможет полноценно отдохнуть, снять усталость.
  • Сложные роды еще больше требуют восстановления, времени отдыха. Кесарево сечение исключает давления области живота в послеоперационный период, незажившие швы промежности препятствуют сидению. Разные позы для кормления ребенка помогут подобрать подходящую под конкретный случай.
  • Застой молока. Бывает, случается с молодыми мамочками. Например, слишком долго кормила одной грудью, вторая успела переполниться. Определенные положения становятся настоящими спасателями при такой ситуации. Секрет прост: лучше опустошается доля, на которую «смотрит» подбородок малыша.
  • Разные ситуации. Быть независимой от условий, свободной в выборе места «полевой кухни», родительнице поможет освоение различных способов вскармливания грудью.
  • Чтобы справиться с лактостазом, выбирайте положения, при которых подбородок грудничка указывает на самую болевую долю молочной железы

Правильные позы для кормления грудью

Колыбелька

Классическая колыбелька

Самая очевидная. Образ, возникающий у большинства людей при упоминании кормящей матери. Главное, удобно расположиться. Кормилица сможет сидеть удобно довольно продолжительное время. Тело ребенка повернуто к маме, головка подпирается локтевым сгибом. Мамочка порой вынуждена сидеть действительно долго. Выручают подушки. Особенно удобно подпереть локоть, избавившись от необходимости держать ребенка на весу. Можно подложить небольшую подушку женщине — поясница будет благодарна. Спина кормящей расслабленно откинутая назад, возможность выпрямив ноги, положить их поверх пуфика — подарят умиротворение, удовольствие от процесса.

Перекрестная колыбелька

Используется в момент прикладывания к груди ребенка, помогает осуществить качественный захват ребенком груди. Когда младенец начинает сосать, удобнее вернуться к классической колыбельке. При таком положении грудь дается одноименной рукой, противоположной придерживается головка ребенка. Вариант хорош для родительницы с небольшим (полностью отсутствующим) успешным опытом грудного вскармливания. Отлично подходит крохам, пока плохо научившимся брать грудь. Для длительного пребывания вариант сложный, утомительный.

Колыбелька стоя

Вариация классической колыбельки стоя. Удобно укачивать грудничков, любящих засыпать на маминых руках.

Правила удобной позы для кормления

Независимо от выбранной позы, каждая процедура кормления должна соответствовать следующим правилам:

  1. Перед началом ГВ следует подготовить все необходимые предметы, которые могут пригодиться для создания удобства: журнал или книгу, телефон, пульт от телевизора, напитки. Также рекомендуется сходить в туалет, поскольку «сеанс» может затянуться на час и более;
  2. Обеспечить ребенку максимальный комфорт. Не важно, какая позиция была выбрана для кормления, – во всех случаях ребенка нужно держать крепко, прямо, голова, шея и спина младенца должны чувствовать надежную опору;
  3. Важно, чтобы женщина не испытывала напряжения. Для большего удобства и лучшего расслабления можно использовать специальные подушки для кормящих мам. Также подойдут обычные подушки разных размеров. Данные изделия служат отличной опорой для спины и рук;
  4. Необходимо следить за тем, чтобы младенец правильно захватывал грудь. В противном случае есть вероятность, что ребенок будет заглатывать воздух, что приведет к срыгиванию молока.

Чтобы найти самую удобную позу для ГВ, маме и ребенку придется опробовать разные варианты прикладывания.

На заметку. Процесс грудного вскармливания – это не только способ сделать ребенка сытым, но также один из вариантов общения мамы и новорожденного, в результате которого устанавливается прочная эмоциональная связь между ними. Именно поэтому так важно, чтобы ничего не мешало нормальному процессу кормления, в том числе неудобная поза, из-за которой у мамы затекли руки или спина.

По мере роста и развития малыша выбранная вначале поза постепенно может смениться новым способом прикладывания. Например, когда ребенок был еще совсем маленький, мама кормила его лежа на спине или на боку, после приобретения грудничком мобильности более удобным стал другой вариант прикладывания (сидя или стоя). К тому же периодическая смена позиции позволяет молочным железам развиваться равномерно. В некоторых случаях выбор другой позы диктуется медицинскими показаниями, например, при лактостазе.

В первые недели после появления на свет малыша рекомендуется кормить, лежа, особенно, если женщине делали кесарево сечение или накладывали швы в промежности. Кроме того, позиция лежа упрощает процесс ночного кормления – находясь в таком положении, мама будет лучше высыпаться.

Подушка для мамы

Процесс кормления грудным молоком предполагает постоянное нахождение ребенка рядом с мамой. Чтобы женщина могла чувствовать себя комфортно и расслабленно, современные детские магазины предлагают к приобретению специальные подушки для кормления грудничков. Данное приспособление выполняет сразу несколько важных функций:

  1. Позволяет мышцам расслабиться;
  2. Фиксирует ребенка в правильном и удобном положении;
  3. Снимает нагрузку на позвоночник, препятствуя его искривлению (ежедневно держать ребенка на руках под силу не каждой женщине, тем более что вес и комплектация малышей могут значительно различаться);
  4. Обеспечивает необходимые условия для правильного прикладывания крохи;
  5. Позволяет женщине и ребенку чувствовать себя комфортно во время путешествия (существуют модели подушек, специально предназначенные для этого);
  6. Освобождает руки во время ГВ. Удобно разместив кроху, мама сможет заниматься другими делами, например, читать книгу или пить чай.

Подушка для грудного вскармливания

Подушка может использоваться не только для кормления. Аксессуар очень полезен в следующих случаях:

  • Такая вещь улучшит качество сна беременной женщины;
  • Помогает малышу быстрее развиваться после завершения ГВ (ребенок учится переворачиваться, лежать на животе, сидеть);
  • На валике можно расположить ребенка во время гигиенических процедур (в таких условиях малыш меньше капризничает, и родителям становится проще за ним ухаживать).

Кормление новорожденных после кесарева сечения

Наиболее важный нюанс, основа успешного естественного вскармливания – правильный прием соска новорожденным. Он возможен только если позиция обеспечивает удобное расположение крохи возле груди. Кесарево сечение при родах существенно осложняет решение задачи. Но есть несколько расположений обеспечивающих комфорт, как кормящей матери, так и малышу, при этом швы, оставшиеся после операции в безопасности.

На начальном этапе, освоение положений для кормления потребует постороннего вмешательства, помощи – медперсонал, либо кого-нибудь из родственников. Также необходимо обзавестись несколькими подушками. Можно использовать как обычные, так и специальные подушки, ориентированные на беременность и период ГВ.

Если до родов вы уже использовали специальную подушку – договоритесь с медперсоналом о ее дальнейшем применении. Рекомендуем приобрести такую подушку после родов, если вы не применяли ее раньше – это верный помощник для вас на протяжении всего периода естественного вскармливания. Подходящие положения приведены и рассмотрены далее.

Как кормить лежа новорожденного

Данная позиция чаще всего используется на первых порах грудного вскармливания, когда после рождения малыша прошло не более 2 месяцев. Существует несколько распространенных вариаций:

  • Кормление в положении лежа на боку;
  • Кормление лежа на спине.

Лежа на боку

Этот способ идеально подходит для ночного кормления в кровати, а также, если у женщины были кесарево сечение, разрывы при родах. Очевидно, что в таких случаях сидячая позиция абсолютно неуместна и даже может нанести здоровью женщины вред. Кормление лежа на боку новорожденного происходит следующим образом: женщина и ребенок лежат рядом друг с другом на боку, живот мамы при этом касается живота крохи. В таком положении мать может кормить новорожденного и в то же время отдыхать (что очень уместно на первых порах, когда организм женщины еще восстанавливается после родов).

Полезно знать. Перед тем, как кормить новорожденного малыша лежа на боку, следует уяснить, что данная позиция рекомендована для случаев, когда малыш не может захватить грудь из-за укороченной уздечки языка. Находясь в положении лежа на боку, младенцу легче удерживать сосок во рту. Когда ребенок подрастет, он сможет прикладываться к груди в обычных позах.

Кормление лежа на боку

Лежа на спине

В этом случае мама лежит или полулежит на спине, опираясь на подушку. Ребенок располагается на ней – живот к животу. Этот вариант подходит тем женщинам, которые предпочитают отдыхать на спине. Сила тяжести помогает крохе захватить грудь и не терять равновесие. При таком способе прикладывания руки мамы почти всегда свободны (за исключением необходимости поддерживать голову новорожденному), благодаря чему она может почитать книгу или полистать журнал.

Данная поза не пользуется популярностью, так как младенцу приходится вытягивать молоко снизу вверх. Сила гравитации при таком раскладе работает против малыша. Поэтому способ прикладывания «лежа на спине» подходит для мам с сильным напором молока, когда при других вариантах кормления младенец начинает захлебываться.

Рекомендация. Лучше кормить в положении полулежа, опираясь на подушки, – так женщина будет иметь опору и сможет наблюдать за ребенком во время прикладывания.

Как кормить новорожденного сидя

Существует множество «сидячих» способов кормления грудничков. К наиболее распространенным можно отнести следующие:

  • «колыбелька»;
  • перекрестная «колыбелька»;
  • «из-под руки»;
  • малыш стоит;
  • малыш сидит на маме.

Особенности позы «колыбелька»

Это классическая и самая распространенная позиция для ГВ. Женщина сидит прямо, а ребенок лежит на боку у нее на руке. Живот малыша соприкасается с животом матери. Применять данный способ в отношении новорожденных деток не рекомендуется, поскольку «колыбелька» дает ребенку недостаточно поддержки. Маме под спину будет уместно подложить обычную подушку, а на коленях разместить специальную подушку для кормления, чтобы опираться на нее руками. Такие условия позволят надежнее удерживать младенца, не напрягая при этом спину и плечи.

Важно! Необходимо следить, чтобы малыш лежал на подушке не слишком высоко, в противном случае ему будет трудно захватывать грудь.

Поза «колыбелька»

Перекрестная или обратная «колыбелька»

Этот вариант очень похож на предыдущий, однако в данном случае ребенок лежит на другой руке. Такая позиция обеспечивает малышу надежную опору в области плеч и шеи. Обратная «колыбелька» рекомендована для кормления новорожденных, а также тех деток, которые плохо захватывают грудь. Так как малыш располагается на другой руке, у мамы появляется возможность контролировать процесс прикладывания и поправлять грудь другой рукой.

На заметку. На первых порах голову младенца необходимо придерживать, иначе есть вероятность случайно прижать подбородок ребенка к его груди. В результате кроха не сможет нормально захватить грудь, а для мамы это чревато воспалением сосков.

Кормление «из-под руки»

При таком способе прикладывания мама сидит, а младенец располагается вдоль ее руки сбоку, его ножки направлены к спинке сиденья. Данная позиция позволяет женщине крепко держать ребенка и свободно наблюдать за процессом питания. Этот способ рекомендован женщинам:

  • Рожавшим с помощью кесарева сечения;
  • Имевшим преждевременные роды;
  • Родившим двойняшек;
  • Имеющим большую грудь.

Кормление из-под руки

Малыш стоит

Такой вариант подходит для подросших деток, которые часто прикладываются «на ходу» в перерывах между играми и другими занятиями.

Малыш сидит на маме

В этом случае младенец сидит у мамы на бедре. Особенно актуален данный способ для кормления подросших детей. Вертикальная поза также подходит для тех малышей, которые склонны срыгивать пищу – в сидячем положении они чувствуют себя лучше. Позиция рекомендована для кормления деток, имеющих укороченную уздечку языка или слабый мышечный тонус.

На заметку. Данный вариант позволяет незаметно кормить малышей в общественных местах.

Из-под подмышки

Чаще выбираются другие позы для кормления грудью новорожденного, данная используется в особых случаях. Овладение ею очень важно в ситуации возникновения лактостаза. Она помогает высвободить нижние и боковые доли. Именно они в большинстве случаев подвержены застоям. Поза пригодится кормящим двойню (особенно для одновременного кормления), женщинам с большой грудью, мамам после кесарева сечения. Поза отлично подходит для кормления ослабленных малышей. В ней ребенок лежит рядом, под маминой рукой, ножки находятся за материнской спиной.

Нависание

Выполняется полусидя, при необходимости стоя (используя для младенца пеленальный столик или нечто подобное). Ребенок лежит полубоком, женщина, склонившись, опирается локтем. Кроме лечения застоев, поощряется сосание слабеньких малышей, детей, переходящих от бутылочки к грудному вскармливанию. Когда молока очень много, оно прямо-таки льется из мамы, лучше приподнять голову малыша, минимизируя возможность захлебнуться, либо вовсе сменить позу.

Сидя

Сидячие позы кормления подходят уже подросшим деткам.

Малыш сидит на маме

Мама расположена сидя, малыш верхом. Данное расположение детки любят за возможность поиграть, пообщаться с мамой. Замечательно подходит при заложенности носика малыша или в общественном месте (если одежда позволяет).

На бедре

Иначе — поза «на бегу». Когда отсутствует возможность присесть, но есть возвышенность, чтобы опереться. Малыш сидит на приподнятой ноге, наслаждается процессом (частенько к этой позе прибегают, когда он уже порядочно ждал, к тому же чувствует карапуз себя настоящим наездником).

Малыш стоит

Ребенку-ходунку для разнообразия подойдет «стоячая» поза. Если мама сидит на невысоком стуле, то ему вполне удобно прильнуть к ней стоя. Бывает, что малыш ударился или расстроился. Он не нуждается в полноценном сосании, ищет утешения — поза стоя как раз кстати.

В слинге

Освоив «слингокормление», мама способна удовлетворять нужды малыша, практически не отрываясь от дел. Такое дело действительно требует сноровки. Чаще ротик малыша находится выше соска, значит, необходимо следить за захватом. Удобнее предварительно приспустить кроху, в таком положении покормить.

Использовать обилие поз постоянно нет нужды, мама наверняка заимеет любимые. Важно: они должны быть ей комфортны, т.к. проводить за кормлением приходиться долгое время. Каждая пара мама-малыш выбирает удобные позы для кормления грудью. По ходу роста малыш модернизирует позы кормления так, как маме бы и в голову не пришло.

Кормление двойни

Кормление двойни — особый случай, достойный отдельного рассмотрения. Выдержка и смекалка мам двоен заслуживают уважения.

Прийти к естественному вскармливанию двойни, возможно готовясь заранее. Во-первых, настроиться кормить самой, изучить доступную информацию, запастись контактами консультанта по грудному вскармливанию (особенно при отсутствии успешного опыта ГВ). Во-вторых, подготовить окружение, чтобы они понимали, почему вы делаете все так, а не эдак; и чтобы вы могли рассчитывать на их помощь. В-третьих, подготовить дом. С двойней обязательно наличие места, для беспрепятственного кормления. Важно продумать место второго ребенка, пока мама обустраивает у груди первого.

Большое подспорье кормлению двойняшек — специальные подушки, без них справиться с задачей труднее.

Кормление по требованию — важный аспект в развитии новорожденных. Но по опыту мам двоен постепенно лучше установить режим — так с ними справляться проще.

Кормить двойню с рождения редко получается по причине их маловесности, преждевременного появления на свет. Маме необходимо сцеживаться, пока это не станет возможным. Это поможет сохранить молоко.

Позы кормления двойни

Из-под подмышки

Положение, как с одним ребенком, только дети лежат с обеих сторон от мамы.

Крест на крест

Так мамы модифицируют позу колыбелька под двух малышей. Сначала прикладывается один. Затем второй, прижимаясь к первому.

Комбинация

Комбинация двух предыдущих поз. Один ребенок лежит в колыбельке, второй кормится из-под подмышки.

Лежа

Мама лежит, малыши сверху вдоль ее тела, подпираемые руками. Под руки мамы необходимо что-то подложить, иначе ей придется держать карапузов на весу.

Сидя

Кормление двойни сидя происходит также, как с одним ребенком. Только каждому малышу достается по маминой коленке.

В слинге

Некоторые мамы приспосабливаются носить на себе двух малышей одновременно. Кто-то даже умудряется кормить деток. Это уже уровень «мастер». Хотя еще вопрос, насколько такие подвиги оправданны.

Подытоживая, можно сказать: правильные позы для кормления грудью те, в которых мама себя чувствует комфортно. Можно взять в пример обитателей животного мира — мать устраивается по удобнее, позволяя своему потомству вскормиться.

Дорогие мамы, не сомневайтесь в себе, и у вас все получится! Помните, что грудное вскармливание начинается с головы.

Лежа

Многие молодые матери предпочитают кормление грудью лежа. Это объясняется тем, что такое положение удобно как для малютки, так и для кормилицы. Позы, для кормления новорожденного лежа, практически снимают нагрузку с кормилицы, расслабляя ее и позволяя отдохнуть.

Малыш при этом прекрасно справляется с удовлетворением своих потребностей.

«Лежа на боку»

Ребенок расположен лицом к маме. Сосок груди располагается на одном уровне со ртом младенца. Для поддержания спины и шеи матери можно положить подушки.

Позиция хорошо подходит для женщин, перенесших при родах кесарево сечение, т.к. данное расположение малыша, практически не создает давление на область живота и грудь кормилицы.

«Из-под руки»

Поза повышает маневренность мамы, т.к. держать кроху на руках нет необходимости. Карапуз находится со стороны от матери, подмышкой. Малютку располагают перпендикулярно к матери – его ноги находятся за ее спиной, голова же крохи направлена в сторону ее коленей. Для этих целей вполне можно использовать подушку или свернуть одеяло. Задача состоит в том, чтоб расположить голову карапуза на одном уровне с соском.

Позиция предполагает, что мама сидит или расположилась, полулежа на диване, опершись на локоть. Ладонью руки необходимо поддерживать голову крохи. Для данной позиции хорошо подойдет кресло с широкими подлокотниками.

Расположение подходит для кормилиц с лактостазом, так обеспечивается практически полное опустошение среднего и нижнего уровней молочных желез.

Позиция рекомендована в следующих ситуациях со стороны кормилицы:

  • во время родов перенесла операцию кесарево сечение;
  • имеет груди большого размера;
  • имеет соски плоской формы;
  • для грудного вскармливания двойни.

«Нависание»

Это не самый удобный вариант, но она очень полезна для кормилицы. Ребенок расположен на боку (но не на спине!), мама при осуществлении кормления нависает над ним. Поза способствует облегчению движения молока по грудным протокам, сосок быстро набухает – это упрощает задачу и для крохи, делая процесс менее трудоемким и приятным.

«Нависание» — отличная профилактика всех разновидностей лактостаза. Позиция хорошо подходит при переводе карапуза с бутылочки на исключительно грудное кормление. Она рекомендована для кормилиц с небольшой грудью. Не рекомендовано продолжительное кормление ребенка в таком положении, также не следует часто прибегать к нему.

При таком расположении кормящая мать и кроха лежат на диване лицом друг к другу. Мать может расположить голову на подушке, либо подпереть ее рукой. Голова же крохи находится на изогнутой локтевой части ее руки, также можно воспользоваться специальной подушкой. Если повернуть только голову карапуза, ему будет трудно глотать молоко.

Второй рукой при этом можно:

  • прижать карапуза к себе;
  • гладить спину ребенка;
  • поддерживать грудь.

Особенность позиции состоит в том, что можно использовать поочередно обе груди. Сменить грудь, можно не тревожа малютку, без переворачивания и перекладываний. Для использования дальней груди, кормилице необходимо чуть больше развернуться набок, склонившись над крохой.

«Сверху на маме»

Это хорошее решение для кормилицы с сильно струящимся молоком. Данная особенность часто приводит к тому, что карапуз захлебывается, т.к. просто не успевает глотать пищу. Матери необходимо расположится, полулежа (подложите подушки под голову и руки), а кроху разместить на животе сверху, это позволяет снизить интенсивность молочных потоков.

Кроха рефлекторно сам отыщет сосок, задача мамы при этом контролировать и при необходимости корректировать процесс. Карапуз может нормально кушать, а мать получает передышку и возможность расслабиться. У такой позиции есть и другие названия.

«Валет»

Поза отлично подойдет при лактостазе верхних молочных желез. Подбородок крохи при этом воздействует на нужную область груди, молоко не застаивается и выделяется лучше – упрощая кормление. Карапуза необходимо положить набок, для надежной фиксации положите под его спину специальную подушку.

«Валет» рекомендован при следующих ситуациях:

  • ночное кормление малютки;
  • длительное по времени кормление;
  • если мать при родах перенесла кесарево сечение;
  • подойдет при швах в области промежности.

Поза 2 – релаксационная: лежа на боку

Лежа на боку

Мама лежит на боку, подогнув ноги. Ее голова находится на подушке, а плечи — ниже. (Чем выше подушка, тем удобнее.) Головка ребенка лежит на сгибе локтя или подмышкой, его ножки упираются в колени мамы. Таким образом, мама как будто огораживает кроху своим телом. Это самый комфортный способ кормить. Идеально подходит как для родильниц, которым нельзя сидеть, так и для мам подрощенных деток. Полежать с кормящимся «бегунком» — часто единственная возможность отдохнуть за день. Одна рука всегда свободна — в ней можно держать смартфон и читать по нему, бродить по Интернету, что-то смотреть, пока ребенок занят грудью. Иногда бывает, что малыши хорошо спят дневные сны только с грудью во рту. Тогда поза для кормления лежа — единственное мамино спасение, она может провести этот час или два с пользой для себя, даже физически не отрываясь от ребенка. Или вздремнуть рядышком. Именно эту позу используют во время совместного сна. Благодаря ей, мама может спать всю ночь, а грудничок — кормиться столько, сколько ему надо. Единственный недостаток данной позиции в том, что кормить получается только нижней грудью. Но не менять грудь на протяжении 6-8 часов чревато застоями, поэтому мамы вынуждены посреди ночи несколько раз перекладывать ребенка под другой бок. Это становится необязательным, если освоить:

— Подвид позы 2(а): лежа на боку, верхней грудью

Лежа на боку из верхней груди

Мама лежит на боку с согнутыми коленями. Ребенок находится в пространстве между ее ногами и рукой. Для того чтобы малыш смог дотянуться до верхней груди, плечо подают вперед, немного наклоняясь над ним. Одну ногу при этом удобно поднять повыше. Если ребенка положить на сгиб локтя, его голова поднимется выше, и грудь достаточного размера можно будет просто подать ему. Особенность этой позы для кормления маленькой грудью в следующем. Маме надо частично лечь на живот, при этом нижняя грудь оказывается под ней, но нижняя рука по-прежнему находится над малышом, не допуская полного переворота. Для удобства можно положить руку под голову. В создавшейся впадинке и помещается грудничок — нижняя грудь теперь ему недоступна, но верхняя находится прямо у лица. Потом мама просто приподнимается, меняя сторону.

— Особенности лежачей позы с подушкой

Если у мамы есть подушка для кормления или для беременных, ребенка можно положить на нее, чтобы он дотягивался до верхней груди. Длинную подушку можно также приспособить маме под спину как опору.

Чередование позиций

При естественном вскармливании карапуза важно задействовать при кормлении обе груди, применять различные позы. Кормление из разных грудей предотвращает образование застоев молока. Равномерное опустошение молочных желез достигается кормлением их разных позиций.

Большинство кормящих матерей отмечают, что если на начальном этапе оптимальными являются одни позиции, то с взрослением малютки подходящими становятся совсем другие варианты. Смена груди и расположения позволяет избежать перенапряжения мышц, что весьма вероятно при кормлении в одной позе.

Как кормить маленькой грудью?

Размер груди не имеет никакой зависимости с количеством в ней молока. Это объясняет тот факт, что при небольших размерах груди вполне возможно осуществить долгосрочное и качественное грудное вскармливание крохи. Матери с такой особенностью просто необходимо определить подходящий вариант конкретно для нее и крохи. Назвать вариант, который однозначно подойдет всем нельзя.

В принципе кормить мама может абсолютно в любом расположении, где-то ей нужно больше прогнутся, где-то приподнять кроху. Популярностью в данных обстоятельствах пользуется поза «Лежа на руке». Не стоит бояться экспериментировать – пробуйте различные варианты размещения, определяйте наиболее комфортный для вас.

Кормление при лактостазе

В случае образования застоя молока необходимо как можно быстрее постараться полностью опустошить груди, ликвидировав молочную пробку. При такой проблеме грудное кормление не просто рекомендовано, а жизненно важно, поскольку малыш может помочь вам справиться с проблемой.

Наиболее приемлемая позиция в случае лактостаза зависит от того, какая область груди подвержена застою. Обнаружить застой можно путем простого ощупывания – пробка представляет собой уплотненный участок, для него характерна болезненность. Правило следующее: наибольшее количество молока кроха высасывает из той области, которая взаимодействует с подбородком.

При грудном вскармливании малютки у молодой матери появляются как более любимые расположения, так и позы не подходящие конкретно для нее. Однако необходимо помнить, что грудное вскармливание – это действие, в котором есть двое (мать и карапуз). Выбирайте позы, которые устроят как вас, так и кроху, приспосабливайте их под конкретные потребности и особенности.

Лечебно-профилактические позы при лактостазе

При лактостазе рекомендуется прибегать к таким позам, которые способствуют освобождению груди от застоявшегося молока. Лучший вариант для этого – кормление «из-под руки».

Существует множество различных поз для ГВ. Выбор той или иной зависит от целого ряда факторов, главным из которых является комфорт мамы и ребенка во время лактации. Выбранный способ также должен быть максимально безопасным для всех участников процесса.